中午最好能小睡一会,时间以30分钟至1个小时为宜,以解除疲劳,利于健康。 时光流转,季节交替,芒种节气已到,喝一杯白茶,防暑降温。
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芒种,是一个充满反转色彩的节气。
“芒种”一词最早的出处来自于《周礼》,“芒”,是指麦类等有芒植物的收获,“种”是指谷黍类作物播种的节
于农事而言,芒种是耕种最忙的季节。芒种芒种,样样要种,一样不种,秋后囤空。
芒种至夏至这半个月是秋熟作物播种、移栽、苗期管理和全面进入夏收、夏种、夏培的“三夏”大忙高潮。
于民俗而言,芒种时节,需送花神。
在《红楼梦》二十七回“滴翠亭杨妃戏彩蝶,埋香冢飞燕泣残红”一章,便记载此习俗:“凡交芒种节的这日,都要设摆各色礼物, 祭饯花神,言芒种一过,便是夏日了,众花皆卸,花神退位,须要饯行。
《红楼梦》里,林黛玉两次葬花,其中一次就发生在芒种这个节气后,所以才有了“一朝春尽红颜老,花落人亡两不知”的名句。
于养生而言,芒种,表示仲夏时节正