总结是指社会团体、企业单位和个人在自身的某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，从而肯定成绩，得到经验，找出差距，得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它可以帮助我们总结以往思想，发扬成绩，因此十分有必须要写一份总结哦。我们该怎么写总结呢？下面是小编为大家整理的化妆品工作总结，希望能够帮助到大家。

化妆品功效评价项目主管工作总结 篇1

市局保化处：

根据市局关于印发20xx年大连市保健食品化妆品安全整顿工作方案的通知（大食药监办发[20xx]75号）、关于进一步加强保健食品化妆品流通环节监管的通知（大食药监办发[20xx]109号）的.要求，我县近期开展对保健食品化妆品市场的经营情况进行监督检查，现总结如下：

1、我县无化妆品生产企业；无保健食品生产企业。

2、本次检查共出动16人次，出动车辆5台次，检查保健食品店15家，化妆品经营店10家，美容美发场所20家，洗浴场所5家。各经营单位严格执行进货查验和索证索票制度，所经营的产品标注了生产日期和保质期或生产批号和限期使用日期，产品标签未标识宣传疗效、使用医疗术语和标注适应症，特殊用途化妆品标示了批准文号，无销售套用冒用批准文号（备案号）、违规标识和虚假夸大宣传的产品。对在检查过程中发现的部分化妆品未索取厂家卫生许可证的行为下达了整改意见书。

今后将充分发挥新闻媒体的舆论引导作用，加强对消费者化妆品标签标识等相关常识的宣传教育，引导科学理性消费，营造安全放心的消费环境。

化妆品功效评价项目主管工作总结 篇2

20xx年弹指间已过一年。总结我这一年来的工作，只能说是忙碌而充实。一年来在领导的指导、关心下，在同事们的帮助和亲切配合下，我的工作取得了一定进步，为了总结经验，吸取教训，更好地前行，下面谈谈我对工作的一点经验和体会：

一、 工作规范

（1）知识：生产流程、化妆造型知识；

（2）能力：协调能力、沟通能力；

（3）技能：造型与妆面的搭配、礼服与妆面造型的搭配、基础摄影理论、基础后期制作、营销；

（4）仪表：必须着制服及黑色有跟皮鞋，并注意妆面，包括口红、眉、眼影、眼线、睫毛、发 型，符合公司相关规范要求，专业感强；

（5）精神风貌：专精专业、面带微笑、声音轻柔、礼貌耐心；

（6）行为准则：

1、以服务者的角色定位自己，尊重顾客；

2、一切从顾客满意出发，随时随地为顾客着想；

3、微笑服务，适时赞美，为顾客营造亲切、轻松的服务氛围。

二、学会责任

（1）对因化妆造型设计不恰当或未达到顾客要求造成客人重拍负责；

（2）对因沟通不够或服务不到位，造成客人抱怨负责；

（3）对因自己工作不仔细，造成顾客身体伤害（事故）负责；

（4）对管辖范围内物品的清洁、保养、维护负责。

以上就是我的一点工作经验和体会，新的一年我要加紧学习，更好地充实自己，以饱满的精神状态来迎接明年新的挑战。

化妆品功效评价项目主管工作总结 篇3

随着时针和秒针交替...

时间过得可真快，从来都不等人，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，该好好计划一下接下来的工作了！相信许多人会觉得计划很难写？以下是小编帮大家整理的保健品销售工作总结和计划，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

外用保健品功效品讲师工作计划 篇1

1、从管理方面着手，把工作落实到人，让日常的各职责范围没有盲区，使工作细化，从而提高工作效率。

2、销售任务方面围绕老客户的维护工作，制定产品营销策划书，使其介绍身边有意向的亲朋好友前来店里购车，到达以点盖面的效果，同时利用社交圈的朋友转介绍行业的'客户，拓宽销售渠道。

3、注重和加强学习，组织和带动全公司人员团体参加学习，学习一旦成为一种习惯，工作中的困难就容易被克服；学习是一种心态，它使自我在任何环境下放低自我，力争谦虚学习，不断提高；学习是更是一种乐趣，它使我们在工作中求真务实，对问题本身习惯性作进一步思考。

4、管理规范日常工作表格，把记录表格做细、做好、按公司各项规章制度，使我店的管理逐步走向更近一步的正规化。

5、强化销售人员业务水平，并在本月计划安排3次强化培训，提升各人员专业水平，（具体安排详见九月培训安排计划表）。

6、督促销售顾问规范销售流程，并合理分配下达销售任务，有效提高销量争取超额完成公司分配的任务。

7、协助二网经理对二网网点进行实地支持，争取每月至少安排一到两次到二级网点去指导和支持。

8、协助市场经理根据本地区市场情景制定市场活动计划和遇到竞争品牌做宣传活动时及时的做出应对措施，掌握广告销售技巧，并安排周边县市的汽车巡展活动。

外用保健品功效品讲师工作计划 篇2

不论比赛结果如何，大家都在为健康做着不懈地努力。那么到底什么是健康，怎样才能达到真正地健康呢？我想这个问题还是需要专家来帮我们解答。今天我们还特别为大家邀请到了一位特殊的`专家，他就是来自于中国健康教育协会健康教育专家王森教授。王教授在去年10和今年的6月受邀于马来西亚演讲，再次赢得高度称赞和广泛好评。今天，回国不久的王森教授也亲临到了联谊会现场，让我们用热烈的掌声，有请王森教授上场，为我们带来精彩的健康讲座！有请王森教授！

外用保健品功效品讲师工作计划 篇3

西餐：

1，高档餐厅：讲究品位和档次。价格高。适合高收入人士。

2，快餐店，如麦当劳，肯得基等。适合青少年消费。

中餐：

1，酒店：以规模经营取胜。

2，小酒店：以特色招牌菜取胜。

3，连锁快餐店：以连锁规模经营取胜。

4，大排档：以价廉物美，随意取胜

如果在激烈竞争的市场中寻得立足之地?“卖”点很重要。中国传统食品“粥”为主要产品的系列产品虽然知道的人多，但经营得好的不多。既是盲点，也是卖点。只要有好的产品和好的经营方式，就能在市场上大行其道。取得很好的效益。

一“粥”字典解释：

稀饭。一种用粮食或粮食加其他东西煮成的半流质食物。食粥是中国人一种传统的饮食习惯。已有数千年历史。是人们的主要饮食之一。特别是佛门弟子的主要食...

不经意间，工作已经告一段落，回顾过去的工作，倍感充实，收获良多，我们要做好回顾和梳理，写好工作总结哦。为了让您在写工作总结时更加简单方便，下面是小编帮大家整理的助理工程师工作总结（精选21篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

资深功效工程师工作总结 篇1

不知不觉之间，已经过去好几个月了。在过去的日子里，我流过了辛勤的汗水，也品尝到了收获的喜悦。在店长的正确领导下，在各位亲爱同事和家人们的帮助下，我严格的要求自己，并且顺利的完成了今年的工作，总而言之，收获多多！下面分享一下我的总结。

1、热爱我的行业，我的工作，我的`任务是以顾客为中心，为顾客提供体贴、高效、优质的服务。而在今年，我做到了这一点，尽心尽力的为顾客服务，注重接待的细节，让顾客感到非常的满意。不足之处是，工作时候不够主动，缺乏信心。

2、销售是美容师的职责，在为顾客推销的过程中，我用专业的知识，巧妙的话术打动了对方，取得了不错的销售成绩。另外在公司举办的销售培训课程中，能够积极的回答问题，顺利的通过了考核。不足之处是，有些时候不敢主动的开口，在培训中不能积极的分享自己的心得。

3、美容师对我来说不仅是一份职业，更多的是一份憧憬。在工作中，我努力的学习，尽可能的充电，希望获得更多的知识，这也让我在今年提升了不少。不足之处是，对于美容手法这方面仍然欠缺。

我希望在以后仍然恪守自己，改善不足之处，在工作中争取更上一步台阶。认真的对待每一个顾客，了解顾客的需求。学会感恩，学会接受，积极的对待工作。

资深功效工程师工作总结 篇2

20xx年我被调入西过境公路西段第一驻地办试验室担任试验检测工程师，在领导的支持和同事的积极配合下，本着“严格监理、热情服务、秉公办事、一丝不苟”的原则，顺利地完成了本年度的监理试验工作，现将xx年的监理工作汇报如下：

1、驻地办进场以来，针对本工程项目需要及合同条件的要求，积极购买试验设备及仪器，进行安装、调试、标定，申请工地临时资质，同时不断完善试验实施细则、监理各项规章制度，各种图表上墙，经省质检站验收一次通过，具备施工准备阶段试验条件。在建设驻地试验室的同时，督促、检查承包商进场试验人员、设备是否满足施工及合同要求以及各项工作的开展情况，并要求承包商建立健全质量自检体系，为顺利开工奠定基础。

2、开工前，首先按照设计图纸及规范要求，对承包商提出的各种原材料、砼配合比、土及石灰土标准击实进行标准、验证试验，使各项指标均满足施工规范及设计图纸要求，为全面施工提供可靠、准确的试验依据。

3、材料质量控制，是我们试验监理质量控制的重点，合格产品的前提是必须具备合格的.原材料，这是我从事公路工程施工最切身的体会，材料出厂质量证明书与现场所进材料型号、规格、出厂日期等的核对，承包商的自检和监理抽检控制，对可疑材料的调查和复试等都是我们日常材料质量控制工作中的主要内容，拒绝不合格材料进入施工现场。...

总结是对一定阶段内的相关情况进行分析和研究，得出有指导性结论的书面材料。撰写总结有助于梳理以往的思考，总结成绩，现在正是时候撰写一份总结了。如何写出不千篇一律的总结呢？下面是小编整理的开发工程师工作总结，仅供参考，一起来看看吧。

功效原料开发工程师工作总结 篇1

时光荏苒，岁月如梭。不知不觉间，我加入xxxx这个大家庭已经小半年。半年间，我从一个毫无经验可谈的应届毕业生成长为一个暖通工程技术员，回首这半年，有刚入职时的迷茫，有刚到太原项目的艰辛，有遇到问题时的烦恼，当然也有解决问题后的兴奋与喜悦...

现在就我半年来的工作情况总结如下：

我很荣幸有机会加入xxxx，并且有幸接触到xxxx项目。所以我衷心感谢公司领导对我的信任与栽培，我深知这个机会来之不易，自从加入xxxx目，我努力学习，虚心接受领导和同事的意见，严格要求自己，在工作上认真细心，踏实勤奋，及时与领导同事沟通工作中的问题。积累了一定的工作经验，取得了很大的`进步。

回顾xxxx项目这半年的情况，从刚开始项目工作的举步维艰，处处碰壁，到项目进展工程中遇到各种技术问题，在项目部各个领导，各个部门的通力协作下，努力克服各方面的困难，在年底完成了标准层的风管主管，水管主管，以及各栋楼水管立管、风管立管以及地下室通风排烟的吊装工作，取得了一定的成绩，但这其中同时暴露出很多问题，需要我们努力克服、解决。

首先，项目部一定要统一思想，有共同的目标并为之努力奋斗。起初各项工作进展困难，很大一部分原因就是项目部刚刚组建，各部门之间不熟悉，默契不够，没有形成统一战线，当然，这个问题在公司领导的协调指挥下，随着工程的进展，得到了很好的解决。我相信，xxxx项目部已经是一个成熟的项目部，只要在各位领导的带领下，各部门认真工作，努力配合，及时沟通，明年的工作一定会进展的更加顺利。

其次，各部门之间一定要职责明确，责任落实到人。我作为一名员工，一定要履行自己的职责，积极主动、认真高效、保质保量的完成领导下达的任务，有问题及时与领导沟通，提高解决问题的能力。做到今日事今日毕，并且努力协助各部门领导同事做好全面工作。

最后，工作要有计划。预则立，不预则废，因为没有计划就没有方向，没有方向的工作就会一塌糊涂，一事无成。工作中要结合各部门情况，明确哪些事与别的部门联系紧密，哪些事比较独立；哪些事紧迫，哪些事暂缓一下也不会影响

整个项目进度。把工作做整体规划，好的计划是成功的开始。

以上就是我工作半年来的一些感悟，尽管在这半年的工作中我接触到了许多新的事物，学习到了许多新知识、新经验，使自己在思想认识和工作能力上有了一定的提高与完善，但是我知道，作为一名职场新人，我自身还存在着许多的缺点与不足，在今后的工作中，我一定会更加严格要求自己，虚心学习，努力拼搏，争取取得更大的进步。

最后，再次衷心感谢公司各位领导的关心与厚爱，祝各位领导同事身体健康、心想事成，...

胖大海的形状为椭圆形，泡水后会变成海绵状，当我们感冒喉咙肿痛时可以用胖大海泡水喝，那么小孩可以吃胖大海吗？胖大海的副作用有哪些？对此还不清楚的小伙伴一起来看看胖大海的功效与作用吧。

胖大海的功效与作用

1、用于咽疾

咽喉胀痛多因咽喉热毒，或肺热内盛，在医治受骗以清利咽喉热毒、清泻肺热为主。胖大海性质寒凉，作用于肺经，长于清利咽喉，并能清泻肺热，故十分适用于医治咽喉胀痛。不管单用泡茶，仍是配合其他清热解毒、利咽的中药，都非常有用。

胖大海不但能清利咽喉，并且长于利咽开音，用于医治声响沙哑，甚至失音，不管是急性仍是缓慢用之都有用。在中医学中，咽喉发声主要由肺所调理。

2、铲除肺热

风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黄、质黏，燥邪伤肺、肺失润降或肺阴缺乏能致干咳少痰、无痰。

胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于医治肺热或肺燥咳嗽。但胖大海的这一作用并不明显，须配伍其他药物，如配伍清肺止咳药黄芩、鱼腥草、芦根等，用于肺热咳嗽。配伍天花粉、天麦冬、枇杷叶等，用于肺燥咳嗽。

3、治疗便秘

胖大海是寒性的，而且归大肠经，所以喝胖大海也有治疗便秘的效果。特别是针对体内燥热引起的便秘和排便不畅，效果更佳。不过毕竟胖大海泡水只是一款饮品，只能治疗轻微的便秘，如果情况严重还需要配合其他的治疗方法才可以。

胖大海泡水喝的功效小孩可以吃吗

小孩能够喝胖大海，但不宜多喝。胖大海是一味中药，有清热润肺、化痰利咽，润便通畅等成效，常用于喉咙胀痛，口干咽燥，牙龈胀痛等，小孩是能够食用的。 但胖大海有一定的毒性，因而，小孩没事的时候最好不要喝，有需求治疗的时候也不要喝太多，等到病好了更是要及时中止。

胖大海的副作用

1、形成肝肾担负

胖大海其实也有必定的毒性，尽管说它归于一种纯中药，但是和药食同源的食材也存在必定的差别，将胖大海泡水的过程中，最为首要的便是经过咱们肾脏来排毒，那么就或许会导致肝肾的器官遭到必定的担负，假如长时间的服用，副作用愈加的严峻。

2、影响肠胃健康

胖大海药性偏凉，能有效的促进小肠蠕动，假如长时间的服用胖大海，就或许会引起食欲不振或者是腹泻的现象，特别是关于肠胃并不是很好的人群来说，就会导致病况变得愈加严峻，乃至或许会引起肠道出血的现象，主张大家在服用的时候需要注意用量。

3、影响伤风康复

关于伤风的人群来说，其实也不主张服用胖大海，因为喝胖大海就会导致咱们的伤风现象变得愈加严峻，乃至或许会减缓咱们伤风康复的速度，胖大海本来就具有必定的毒副作用，关于过敏的人群来说，主张不要服用，略微有一点不小心，就或许会引起过敏的反响，乃至或许会危害到咱们的生命健康。

小孩子在吃胖大海的时候一定要注意用量，胖大海泡水喝的功效与作用大家都记住了吗？

莲子作为一种中药，在日常生活中常常被用来食用，莲子心可以泡水喝，莲子可以炖煮菜肴，莲子还可以生吃。哪些人不适合吃莲子？莲子心泡水喝的功效有哪些？感兴趣的小伙伴和小编一起来看看莲子的功效与作用吧。

莲子的功效与作用

1、莲子能治遗精滑精

莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能进步男人精子数量，平常能够用于多种男科疾病的医治，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，医治成效十分超卓，能够起到止遗涩精的重要作用。

2、莲子能治心脏病

莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种成效超卓的中药材，这种莲子心中含有很多的生物碱，强心成效十分明显，平常人们食用以后能有用进步心脏功能，能够预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

莲子哪些人不适合吃

1.腹部撑胀的人：因饮食调配停滞不前引发的脘腹胀满、各种各样缓慢胃炎占位性病变，不适感许多吃莲籽。

2.阴虚火旺的人：年老体衰者，因阴虚火旺，肠枯血燥形成的排便燥结，说不合适吃收涩伤阴的食材。

3.便秘的人：莲籽涩肠治腹泻，排便燥结者及痔疮者不合适许多服用。

4.体寒的人：虚寒体质，肠胃严寒的人不合适许多吃莲籽，更不合适喝莲子心。

5.发烧伤风的人：重伤风者不宜吃莲籽，应直到身体恢复才可以服用。

6.不可以与蟹、龟类食材同吃：一切身体素质的人，吃莲籽的情况下，都留意不必与蟹、龟类食材一起吃，否则会发生一些副作用。

莲子心泡水喝的功效

1、降低血压

科学家从莲子心中提炼出莲心碱结晶，这种物质能够起到时间短的降低血压的效果，可是假如改变成为季铵盐之后，降压的功效就会增强并且效果也会愈加的持久。除此之外，莲子心中还含有非结晶生物碱nn-9，这种物质也是具有比较强的降压效果。

2、强心效果

除了降压的效果之外，服用莲子心泡水之后对于心脏也具有很好的促进效果。上文所说到的莲子心所含有的非结晶生物碱nn-9不仅能够起到降压效果，对于心脏的维护效果也十分的超卓。非结晶生物碱nn-9在进入身体之后会导致外周血管呈现扩张的状况，并且对于神经也具有一定的效果。

3、滑润肌肤

专家告诉我们，建议一些爱美的女性能够经常的科学服用一些莲子心泡水，这样能够明显的改进一些肌肤松懈或者是长皱纹的状况，令肌肤愈加的滑润有弹性，人也是越活越年轻。

4、止痢疾

假如身体患有了痢疾或者是一直拉肚子，那么也能够将莲子心泡水喝，这样能够很好的起到止泻的效果，令身体快速恢复健康。

5、安神

日常生活中，假如呈现了睡觉质量欠好或者是失眠多梦、心烦气躁的状况，泡上一杯莲子心水能够有用的改进这种状况。也能够在每天睡觉之前的一个小时服用一杯莲子心水，这样一晚上的睡觉质量都会十分的好。

莲全身都是宝，除了莲子，还有莲花莲叶都有非常高的价值，莲子的功效与作用非常多，大家都了解了吗？

中草药三七花是由植物三七的花干燥而成，三七花除了被加工成药品，还可以用来泡茶和食用，三七花十分名贵，对人体健康有很大的帮助，有很多小伙伴想知道三七花能不能减肥，一起来看看三七花的作用和功效吧。

三七花的作用和功效能减肥吗

女性朋友们非常重视三七花的效果和成效能瘦身吗这个问题，其实三七花这种药材也是具有不错的促进排毒和瘦身效果的，所以我们我们如果想要瘦身的话，那么将三七花泡水来饮用也是不错的挑选，三七花泡水饮用不只口感不错，而且能够有效的增强我们人体的排毒功能，而且还能够帮助我们很好的瘦身。

三七花的作用和功效

1、止血功效，能明显缩短出血和凝血时间

研究标明，三七花的止血成分主要为三七素(dencichine)。三七素能促进血小板聚集、变形，开释adp、血小板因子ⅲ和钙离子等物质而到达止血效果。

据报道，用参三七注射液、三七粉医治胃溃疡、十二指肠球部溃疡出血及缓慢胃炎等消化道出血，治愈率在92.0%以上。

三七粉能够医治支气管扩张，还有肺结核和肺脓肿合并咯血患者。用药5日能够止血到达百分之八十以上。三七花在临床上已经是广泛应用于医治各种外出伤血、各种血的症状。

2、三七花对肝脏的影响

肝主疏泄，担任调畅气机、运化血液，假如肝的疏泄功用反常，比方肝气升发太过，则气的下降就来不及，从而构成肝气上逆的病理变化，呈现头目肿痛、心跳加快、胸闷、心慌等不适;别的“肝在志为怒”，许多人在生气之后，会呈现心跳反常、心律不齐等现象，这也与肝气的上扬有关，所以每天用三七花泡水喝，对这些疾病有很好的防治效果。

3、活血化瘀、去瘀生新的明显疗效

实验显现，三七总皂苷能明显按捺实验性动脉粥样硬化家兔的主动脉内膜斑块构成。

4、抗氧化，推迟抗衰老效果

能明显提高脑组织及血液中的sod的活性，明显下降脑组织和血液中的脂质过氧化物(lpo)含量，具有抗衰老效果。

三七花泡水喝有什么功效和作用

降压、调血脂

三七花中由于有必定的活血物质，所以可以协助下降血液中的胆固醇的成分，同时也可以协助下降血液的粘稠度，所以关于中晚年人来讲，是可以协助调理血压和血脂的水平，协助有效预防和缓解高血压和高血脂等的问题。关于中晚年人来讲，常常喝可以对心脑血管起到很好的调理和协助。

缓解失眠

人到中年、晚年之后，由于生活压力、精神压力以及身体的一些变化，导致很容易呈现失眠的症状。而睡觉自身的质量是会影响到人的身体健康以及寿数的。所以这个时分身体的各个脏器之间都会呈现不平衡的状态。常喝三七花可以协助平肝阳，调理肝脏内的气机，协助保持身体之间的内脏的平衡，也就可以协助缓解失眠的症状。

维护肝脏

人的肝脏无时不刻不在担任着身体的排毒和内脏之间的平衡。而若是肝气过盛或者是肝气下降是，都会导致身体呈现异常。像是若是肝气过旺的时分，就会导致呈现头眼胀痛、胸闷、心慌等的不适的症状。所欲关于肝脏的维护尤为重要，常常用三七花泡水喝，关于肝气的上扬有必定的抑制的作用，所以...

大家感冒咳嗽时会服用川贝枇杷膏，川贝是一种常见的中草药，川贝是川贝母的干燥鳞茎，川贝母怎么吃能治咳嗽？川贝的作用与功效有哪些？相信小伙伴们都不太懂，下面就一起来看看吧。

川贝母怎么吃能治咳嗽

首先，需要将川贝母弄碎，研成粉末成为川贝粉。可用来开水冲服，或许取川贝粉炖雪梨，加冰糖隔水蒸熟以后吃，有医治咳嗽的效果。

第二，川贝母也可以和猪肺核桃一同炖汤，有补肺益气的效果，可以有效的缓解咳嗽的症状。

第三，川贝母可以和陈皮冰糖放在一同，熬成陈皮川贝膏，然后用开水化开以后服用，也有很好的医治缓解咳嗽的效果。

川贝的作用与功效

1、川贝的成效

清热润肺，化痰止咳。用于肺热燥咳，干咳少痰，阴虚劳嗽，咯痰带血。功能治虚劳咳嗽、吐痰咯血、胸怀郁街、肺痿、肺痈、喉痹、乳痈。

2、川贝的效果

本品味苦，性微寒，归肺经，具有清热化痰止咳之功，可用于医治痰热咳喘，咯痰黄稠之证;又兼甘味，故善润肺止咳，医治肺有炎热之咳嗽痰少而粘之证，及阴虚燥咳劳嗽等虚证;还有散结开郁之功，医治痰热互结所造成的的胸闷心烦之证，及瘰疬痰核等病。此外，川贝母与乌贼骨、甘草为散剂，即乌贝散，医治胃溃疡有用。

川贝母的成效与效果

1、川贝母作为润肺止咳的名贵药材，其在医治咳嗽和多痰上的效果是很好的，下面就剖析下川贝母在几个方面上的显著效果，川贝母在呼吸系统和抗菌方面都是很有用果的，川贝母对循环系统的效果也很明显，由于川贝母中含有川贝碱，而川贝碱具有降压效果。贝母碱及贝母碱宁极少量时可使血压上升。大量生物碱可致血压下降。

2、川贝母的抗菌效果也是很赞的，川贝有必定的抗菌效果。据悉川贝母碱水浸剂(1∶25)在试管内对星形奴卡氏菌有抑制效果。而当浓度到达2mg/l时，能抑制大肠杆菌及金黄色葡萄球菌的成长繁殖。

川贝炖雪梨治哪种咳嗽

川贝炖雪梨是一种非常常用的一种食疗方法，川贝也具有止咳润肺的作用，而梨子也有必定的清肺润肺作用。如果用川贝炖雪梨，一般情况下，在临床上针对一些各种要素存在导致的咳嗽，都有必定的辅助疗效。

川贝炖雪梨特别是关于一些像下呼吸道，炎症性病变存在导致的咳嗽、咳痰多比较显着的一些患者，同时在用药物治疗时，然后再适当的用点川贝炖雪梨，具有必定的润肺，止咳化痰作用。

所以临床上像一些川贝炖雪梨，由于呼吸道的一些任何要素存在导致的咳嗽，都有必定的辅助治疗作用，特别是针对一些痰多咳嗽的患者，效果会更好。

关于川贝的作用与功效就介绍完了，小伙伴们还有什么不懂的吗？

中药白芍是由植物芍药的根部晒干制成，对女性朋友的美容养颜，调经具有非常好的功效，芍药一般生长在北方，白芍的作用和功效及用量是什么？在服用白芍时有哪些副作用和禁忌？一起来看看吧。

白芍的功效与作用

1、止痛

白芍还可以起到止痛消炎的效果，白芍中含有很多的甲醇类复合物，这类物质可以使我们人体快速的吸收后有止痛的效果，可用于头痛、腹痛、肠胃不适等多项病症。

2、美容效果

白芍具有美容护肤的效果，它被广泛的用于中医美容配方的制造，适用于皮肤枯燥、萎黄、黄褐斑、色素沉淀等皮肤，中医中以为白芍可以使皮肤润泽润滑、白净而赋有弹力。

3、对心血管系统的效果

能够扩张冠状动脉，下降血压;其次是解痉效果，对肠管和在位胃运动有按捺效果，显着对立催产素引起的子宫缩短。

白芍还有调节免疫、抗炎等效果，常用于医治坐骨神经痛、头痛、癫痫、冠心病、类风湿关节炎有一定效果。

4、镇痛护肝

能按捺小鼠扭体、嘶叫、热板反响，对吗啡按捺扭体反响有协同效果，并能对立戊四唑所致惊厥。还有护肝效果，对四氯化碳、黄曲霉毒素b1、d-半乳糖胺所致肝损伤有显着维护效果。

5、抗氧化

增强耐缺氧和抗氧化、抗疲劳，还有美容护肤效果，在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的效果，能够医治面色萎黄、面部色斑、无光泽。

白芍的副作用和禁忌

1、白芍属寒凉之品，有酸寒收敛的效果，故凡外感风寒、内伤生冷、脾胃虚寒、肾阳虚衰等证不宜用量过大或单味用。

2、白芍性寒，阳衰虚寒之证如纳呆腹胀，腹痛喜温喜按，口泛清水，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，大便溏薄清稀，虚寒下利，下痢纯血，小便晦气应慎用或不必。

3、妇科调经用时，对月经不调，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸重属虚寒者，不宜用量过大或单味用。

4、白芍酸寒收敛，伤寒病在上焦之阳结、疹子忌用。孕妇产后不宜用量过大或单用。

5、现代中药药理学证实白芍有明显的冷静效果，故昏倒患者忌用，婴幼儿及老年人不宜长时间服用或过量服用及独自大量使用。

白芍的用量一般是多少

中药材炒白芍大使用量能用15~30g。炒白芍的功效关键有补血补气益气养血、调控肝阳、柔肝止疼、敛阴抑汗，作用还是非常好的。

小伙伴们都清楚白芍的作用和功效及用量了吗？大家要多多注意白芍的副作用和禁忌哦。

大家泡水喝的枸杞通常是红枸杞，还有一种 非常名贵的黑枸杞，黑枸杞子和红枸杞子有什么区别？黑枸杞子的作用与功效是什么？黑枸杞子泡出来的颜色是什么颜色？相信很多小伙伴有这样的疑惑，感兴趣的一起来看看吧。

黑枸杞子泡出来的颜色是什么颜色

黑枸杞是一种富含花青素的枸杞。它比红枸杞更富含多种营养素。

中医理论以为，黑枸杞性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、长肌肉、改进面色、祛风治虚、养肝明目、补血安神、延年益寿，坚筋骨之功效;常用于医治肝肾虚损、精血缺乏，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。而它的“黑”来源于花青素。

花青素是一种良好的抗氧化剂，能够有效地对抗引起变老的自由基。花青素是一种水溶性色素，能够跟着细胞液的酸碱改动色彩。

南边的水质偏酸性，主张南边区域的人泡饮黑枸杞时，可适当选用碱性较强的水，浸泡出来的水会偏紫色。最好的60度左右的水中浸泡，不然会形成枸杞中的糖分不易释出。

黑枸杞子和红枸杞子有什么区别

一、色彩不同

两种枸杞在色彩上就有直观的不同，黑枸杞色彩是黑色的，而红枸杞便是红色的。

二、价格不同

两种枸杞在价格上也有很大的不同，一般红枸杞在市面上的价格大约为一公斤二十元左右。可是黑枸杞价格却非常之高，一般要在一公斤一百元左右，乃至高达五百元左右。

三、产地不同

这两种枸杞的原产地也是不同的，黑枸杞首要散布在我国的青海、宁夏等地的草原地带。因而因为特别的环境所长出的色彩一般为黑色。而红枸杞一般在全国各地都有散布。

黑枸杞子的作用与功效

1、养肝明目、增进视力

医学临床陈述显现，黑果枸杞中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成可预防重度近视及视网膜剥离，具有明显维护视力的效果，对青少年假性近视，中老年眼花、眼底出血糖尿病视网膜病变，白内障，视疲惫，干眼症都有杰出的保健效果花色素能够提高在暗淡灯光下的视力，这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。

2、补肾益精、预防癌症

黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此维护更多健康的细胞免于被癌细?胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此，因而服用花青素对于乳腺癌的开展会有很好的抑制效果。

3、生津止渴、改进循环

花青素能够改进血液循环，康复失掉的微血管功效，加强脆弱的血管，因而是血管更具弹性。原花青素被称为动脉粥样硬化的解毒药。对于静脉功用不足者，原花青素能有用地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素的食品蓝莓。

4、补血安神、改进睡眠

可避免皮肤皱纹的提前生成，是目前自然界最有用的抗氧化物质。它不但能避免皮肤皱纹的提前生成，更能弥补营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光隐瞒物，能够阻止紫外线侵害皮肤，假如用花青素加以维护，则大约有的皮肤细胞能够幸免于难。

5、润肺止咳、减缓衰老

跟着人们生活节奏的加速和工作压力的加大，人们正常的生物钟也会不时的发生改动，比如接连的加班加点等...