月经，是一个女性成熟的标志。月经虽然不会一直在，但是我们人生最重要的几十年，都离不开它的陪伴。来月经，也是一种正常的生理现象。月经，能帮助判断你的身体状况。但是在生活当中，我们总是关心大姨妈能否能按时来临，对大姨妈来的天数和量却漠不关心。其实我们不知道的是，大姨妈来的时间长短以及量的变化更能反映出女性身体健康。

每个人在来例假时，都是会有一些差别的。有人来一次大姨妈要一个星期才能干净，而有的人，两三天就干净了。还有人觉得月经的时间越短越好，多省事啊。痛经的女性更认为天数越少痛苦就越少，但是长期这样到底有没有问题呢?或许，你一直都想错了。

大姨妈2、3天就干净了，可能是哪些原因造成的?

情绪影响：长期的处于压力当中，过大的情绪变化，会导致体内的激素发生变化。过于焦虑影响到月经的时间，情绪上的波动对于身体来说是有一定的伤害的。影响到子宫内膜的脱落，就会造成月经时间延长或是变短，长期如此，易损伤子宫，需要注意的情绪上的管理。

雌激素分泌不足：雌性激素对于女性健康来说，是很重要的一个因素，而体内雌激素分泌不足，很可能就会影响到月经的正常规律，导致月经时间过短的情况发生。子宫内膜薄弱，脱落的时间就会变短。偶尔的发现不用太紧张，如果连续几个月都是如此的话，就要及时的找出原因，补充雌激素了。

妇科病：正常一次月经的时间是3天到7天，有的人要一个星期才能干净，但有的人两三天干净。子宫早衰、多囊卵巢综合症都可能是导致月经时间变短的原因。女性因为生理结构比较复杂，十女九炎，平时我们一定要定期的做好检查，预防妇科问题的出现。如果月经时间过短，且有月经不调的情况，一定要及时的就医，早检查早预防治疗。

每次月经的量，到底多少才算正常?

月经量少、月经量多，很多少对于月经量的标准还比较模糊，每次月经出血量在30-80ml左右通常就是正常的。如果少于二十毫升就是过少，超过八十毫升就是过多了。通俗来说，如果月经持续两天，用了5、6片的卫生巾，代表月经的量比别人略少，但却不是真正意义上的月经量少。

如果月经持续两天，用了3、4片的卫生巾，在上厕所时发现，卫生巾上面的只湿了一小块，就是量过少了。还有的就是一天不换，上面都没有什么，月经淋漓不尽，拖个一星期，也算量少。若是一个月经周期过来，使用卫生巾超过30片，通常就是月经量多。

女人月经量少，跟什么有关?

减肥节食：减肥是很多女性的终生事业，其实也算不上胖，但就是想更瘦一些，不吃饭再加上长期熬夜，造成内分泌失调，月经量就会有变少的情况发生。

卵巢功能衰退：上了年纪之后，身体的各项机能都会有所下降。对于女性来说，如果平时不注意卵巢的保养，就会导致女性月经过少，甚至还可能提前绝经。

子宫内膜受损：平时生活中一定要做好避孕的工作，使用安全套。手术是导致月经量少的一个不良因素，因为破坏了部分的子宫内膜，就会导致经血量减少。

月经是女人身体的晴雨表，如果发现异常，别不好意思，及时...