正常的月经是这样的，从三个指标看：

1.月经周期。一般女子的月经周期是28-30天，但是也有人30天来一次月经，有人甚至40 来一次月经。只要有规律性，也就是第次月经周期大体相同，均属于正常情况。 另外，月经容易受多种因素影响，所以提前或错后3-5天，也是正常现象。 如果这次月经周期是20天，下次是40天，相隔天数很多，而且经常出现这要的情况，有的甚至月经来1-2天，过10多天又来1-2天，失去了周期性，这就属于不正常了，叫月经不调。应该注意的是，少女初潮时，由于卵巢刚刚发育，功能还不完善，所以会出现功能紊乱、不规律，这不是病理现象， 不用恐惧和担扰，过一、二年卵巢发育成熟，月经就命运转为正常。

2.月经期(也称行经期)。女子的月经大约是3-5天，2-8天的也不少见。一般行经的规律第一天经血不多，第二、三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止，。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始，第二、三天子宫内膜脱落增多，出血量也增多了，子宫受到刺激，加强收缩，把大量经血排出的缘故。有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，欲称“经血回头”，这也不是病，而是一种正常现象。 但是，有的女子经期长达10天，甚至20天，月经淋漓不尽;有的经期极短，只是“一晃”即过。 这两种现象都是不正常的。

3.经血量。女子月经量的多少因人而异，个体差异很大，一般是20-10毫升，平均50左右 。一般每天换3-5次卫生巾或月经纸，就算是正常。 如果经血量过多，换一次卫生巾或有经纸很快就又湿透，甚至经血顺大腿往下淌，这就不正常 了。经血过多，可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性 子宫出血。经血长期过多会引起贫血，应该即早就医，查明原因，进行治疗。当然，也可能由 于子宫、卵巢不正常或全身性疾病，引起月经量过少，这种情况也不正常，就及时就医。 青春期的女孩子以月经量进多较为常见。其主要原因是在青春发育期，卵巢功能尚示完全成熟 ，这时候的月经一部分属于无排卵性的。没有排卵也就没有黄体，没有黄体就缺少孕酮。因此 ，子宫内膜只能处于增殖期而不能达到完善的分泌期，以致子宫内膜脱落不完全而影响子宫的收缩，造成经血过多。此种情况如不引起注意，久而久之，可出现面色苍白、乏力、头晕等贫 血症状，也应就医治疗。

如果月经周期、经期天数、经量都在正常范围内，每次的月经也不算很不规律，那就不是失调。

出现以下情况的仙女们，就是月经不调：

1.月经周期时间变化：月经周期大于35天或小于21天;一年内的月经次数少于6-8次;月经停止时间≥3-6个月或者更久。

2.经期天数变化：出血时间不定、频繁。例如：有时7-8天，有时10+多天。

3.血量明显增加或减少：月经持续时间较长，或者经量突然增多;或者突然减少。

如果连续2个以上的周期出现上述情况，那才可能是月经不调。...