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夏至气候

发布时间:2020-06-02
1 如何平稳度过夏至?只需要注意这几点就可以了
夏至养生
夏至气候
夏至节日习俗

夏至,是24节气中最早被确定的。

那么,什么是夏至呢?

全面一点就是夏天来啦,科学一点的解释就是太阳几乎直射北回归线。

在夏至这一天里,是北半球各地全年白昼最长的一天,且纬度越高白昼越长。如黑龙江的漠河日常可达17小时以上。南半球正好相反,此时的南半球正值隆冬。

我们常用“立竿见影”来形容做事情马上见到效果,但是在夏至这一天的正午时分,立竿是见不到影子的。

夏至有什么样的气候特点呢?

暴风骤雨多,来去匆匆。“东边日出西边雨,道是无晴却有晴”便是用来形容夏至的诗句。

夏至有什么样的习俗?

“冬至饺子夏至面”、“吃过夏至面,一天短一线”根据宫廷生活资料记载,百姓夏至日要吃夏至面,意为尝新、庆祝丰收。

古人夏至怎么过?

古人非常重视夏至,周代时有夏至日祭祀神灵的传统,希望清除荒年、饥饿和死亡。宋朝时,百官在夏至日会有三天假期。

歪果仁过夏至吗?

国外也有夏至这样的节气。比如英国人在夏至日会聚集在hill(黑尔,一个巨石的阵)旁边等待日出;在南美洲厄瓜多尔,当地人会从夏至的午夜开始,连续跳15天。 而在波兰,会放孔明灯迎接夏至。所以说,夏至也算得上是一个国际化的节日。

夏至要注意什么?

饮食以清泄暑热为目的,宜清补。在精神上也要注意调养,重在养心。

夏至三宜:

①饮食宜清淡

夏至饮食应该以清淡为主,多吃一些瓜果蔬菜,少吃油腻、辛辣的刺激性食物。牛奶、豆制品、鸡肉、瘦肉也可以多吃,不仅可以补充营养,还可以达到强心的作用。

②起床宜早起

夏至后应尽量早起,到室外可以呼吸到清新空气,也可以愉悦身心。夏至节气进入阳气最旺的时节,早起可以顺应阳气的充盛,有利于体内的气血运行,对消除身体疲劳和恢复体力有很多好处。

③夏至宜针灸

俗话都说,冬病夏治。针对一些冬季易发的呼吸系统疾病和骨关节疾病,夏至时节进行针灸治疗,效果很好。另外,夏至节气针灸还可以扶正固本,对提高免疫力和抵抗林也有很大的帮助。

夏至三忌:

①忌生冷

夏至时节,昼长夜短,年纪大的长者和体虚的人,体内湿气较重,不容易消化生冷食物,否则容易导致腹胀、吐泻的症状发生,所以夏至后忌食用生冷食物。

②忌洗冷水澡

夏至天气炎热,很多人为了贪图一时的凉快,喜欢用冷水冲澡,这样极容易导致寒气侵入体内,导致阳气受损,所以夏至忌洗冷水。

③忌夜卧贪凉

夏至时节,天气即使再炎热,夜晚睡觉也不能对着冷风吹,更不能光着身子睡觉,因为这样更容易受凉,导致阳气折损,严重时容易发生面瘫、中风、关节疼痛,对身体损害巨大。


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2 你知道夏至的四个气候状况是什么吗,它们是怎么形成的?
夏至气候变化
夏至气候特点
夏至的气候

夏至是二十四节气之一,在每年公历6月21日或22日。夏至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线,此时,北半球的白昼达最长,且越往北越长。在这段时间中都有哪些天气特点呢?

对流天气

夏至以后地面受热强烈,空气对流旺盛,午后至傍晚常易形成雷阵雨。这种热雷雨骤来疾去,降雨范围小,人们称“夏雨隔田坎”。唐代诗人刘禹锡,曾巧妙地借喻这种天气,写出“东边日出西边雨,道是无晴却有晴”的著名诗句。对流天气带来的强降水,不都像诗中描写的那么美丽,常常带来局地灾害。诗人徐书信“在暑雨”一诗中,也对夏日雷雨天气进行了恰如其分的描述:“夏日熏风暑坐台,蛙鸣蝉噪袭尘埃。靑天霹雳金锣响,冷雨如钱扑面来。”

暴雨天气

多数情况,“夏至”期间,正值长江中下游、江淮流域梅雨,频频出现暴雨天气,容易形成洪涝灾害,甚至对人民生命财产造成威胁,应注意加强防汛工作。

江淮梅雨

夏至时节正是江淮一带的“梅雨”季节,这时正是江南梅子黄熟期,空气非常潮湿,冷、暖空气团在这里交汇,并形成一道低压槽,导致阴雨连绵的天气。在这样的天气下,器物发霉,人体也觉得不舒服,一些蚊虫繁殖速度很快,一些肠道性的病菌也很容易滋生。这时要注意饮用水的卫生,尽量不吃生冷食物,防止传染病发生和传播。

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夏至和冬至一样,都是反映四季更替的节气。天文学上规定,夏至为北半球夏季的开始。过了夏至,虽然太阳直射点逐渐向南移动,北半球白天一天比一天缩短,黑夜一天比一天加长。但由于太阳辐射到地面的热量仍比地面向空中散发的多,故在以后的一段时间内,气温将继续升高,因此有“夏至不过不热”的说法。从1951年-2006年的资料来看,北方许多城市的历史极值都出现在夏至后。


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