党参可以泡水喝的,尽管党参泡水的操作方法非常简单,但是还是需要说一下该如何泡制党参才能发挥功效。一般来说,每次的泡水量仅仅只需要两三片就够了,先用开水将其泡开,如同泡茶一样,待水温适宜就可以服用,而这两三片党参一般可以泡3到4次,久了就没功效了。下面我们具体来了解一下党参泡水这4个好处。

1、增强身体抵抗力

据悉，党参在进入身体之后能够有效的促进神经系统的兴奋情况，这样的话身体抵抗力就会提高，而且患病的几率就会降低，所以说用党参泡水可以提高免疫力。

2、降低血压

医生告诉我们，经常将党参泡水喝还具有治疗高血压的作用，这是因为党参在进入身体之后能够令周围的血管出现扩张，这样血压就会自然下降，而且用党参泡水的话，可以起到降压的作用，对于促进健康有好处。

3、养血

养血还有还有精神倦怠以及脸色不好等等情况，这样的补气是党参最大的两个作用，同时也是这种药材的特色之一。所以说，日常如果身体出现了气短心悸、气血两虚情况选择用党参泡水，可以提高人体免疫力，还能促进代谢和健康，对于养血有帮助。

4、补中益气

老中医告诉我们，党参最大的一个作用以及最广为人知的一种作用就是补气。所以日常服用党参能够很好的起到滋补气虚的作用，对于健脾胃有好处，而且也可以有润肺的作用，对于缓解食欲不振的情况有好处，可以经常饮用党参水。

由于党参是补气血的,所以长期泡水服用的话,会补得太过,以至于伤身。因此党参泡水一定要控制住每次服用的量,而且不能够长时间服用，最好服用一段时间停一段时间。