脱发现象越来越普遍了，现在的90随着生发压力增大，早早就看见发际线。很多人笑着说，现在还没有等跟另一半白了头，头发却早已秃了!脱发给人造成很大的影响，社交和日常生活相亲和工作，都给别人一种显老的印象。因此，很多粉丝私信小编问，可以用生姜来生发吗?用生姜水来洗头到底好不好呢?长期使用对头发是否有影响?诸如此类的问题向了了袭来，今天就给大家一一的解答，助你生发防脱！

生姜是一种厨房常见的调味料，富含有三大元素，姜黄素，姜醇、芳基庚纯。能有利头发的生长，促进血液循环，加速头发的新陈代谢，能够促进毛囊的生长，让脱发位置重新长出心法，去屑止痒，强化发根的生长。

一、生姜水如何洗头？

1、取一个生姜，洗净，全部切成片，放入锅中，加入适量的水，煮开后待水温凉后，便可以洗头。可以先用洗发水洗净之后再用生姜水洗头，这样有利于头皮对生姜水的吸收。洗头的时候尽量让发根都浸泡在水里，按摩揉搓，可以浸泡一点。如果想要生姜水更浓稠好吸收的话，可以洗净把生姜切片后榨汁，取榨好的生姜汁放入适量的水，进行洗头按摩，能让头皮更好的吸收。

2、取一把枸杞子，生姜，洗干净之后，生姜切片，生姜枸杞子加入少量的水一同放入锅中，煮开后加入适量的，有利于去屑，待水温变凉后，便可洗头，洗完后半个小时可以清水冲洗干净。坚持洗上半个月，可以看到明显的效果。

3、取干净的生姜切片，直接涂抹脱发或者斑秃的部位。生姜切完即可擦拭头皮，用多少切多久，生姜不宜备用。用生姜擦拭头皮，能够促进头皮毛囊，有效的促进血液循环，能长出新发。对于斑秃和精神性脱发效果明显。

二、生姜水洗发的好处

1、能促进生发和改变发质

生姜能促进头部血液循环，能从生发固发，又对发质好，有利于头发的生长。现在的年轻人基本的有脱发掉发严重的烦恼，所以头发稀疏或者掉发严重的可以尝试用生姜水洗头改善头发。

2、杀菌控油

生姜中姜辣素，能够有效的杀菌去油。能够有效的清理头皮上面的油脂和垃圾。让用生姜洗完的头发更加柔顺，头皮也会感觉非常的清爽，洗完姜后过半个小时可以用清水冲洗干净。

3、去屑止脱

对于脱发的发友来说，生姜简直就是他们的福音，生姜水洗头能够天有效的防止头发掉发，对头皮毛囊有一定的保护，能让头发不易脱落。头皮屑这个磨人的小妖精也是困扰很多人，用生姜水也能有效的抑制头发的产生，减少头屑的出现。

三、生姜洗头可以长期使用吗？

生姜洗头发对头发有一定的帮助，市面上接踵而来很多生姜配方的洗发水，外面卖的生姜洗发水的效果没有直接用生姜水来洗头的效果明显。但是用生姜水洗头的效果也是因人而异的。生姜水洗头可以长期使用，但是不宜太频繁，太频繁对于头皮的健康会产生负面的影响。生姜水是从古至今流传的了，但也有一些不适合用，一些受不了生姜水的姜辣素，感觉到辛辣刺激。所以具体的使用和效果因人而异。