怒族节日一：春节
怒语称“吉佳姆”，又称“盍司节”，时间为每年农历的十二月底至正月，节期15天。每到腊月末，家家都要清扫庭院，除净火塘中的余灰，并用松枝装饰门面，地上及炊具餐具、各种器皿铺上一层绿松毛（松树叶），象征去旧迎新。除夕之夜，家家要吃团圆饭。初一凌晨，年轻的小伙子要抢先去井里打吉祥水，并给长辈拜年请安，长辈要拿出酒、油茶、麻花等进行招待。烧好的第一顿饭要先给牛和狗分出一份面饼和肉汤，因牛不吃荤，主人要用手掰开牛的双唇灌进去。过年期间，杀猪宰羊，要相互送礼，邀乡里亲朋好友，共同聚餐，酒菜丰盛，情趣盎然。
怒族节日二：仙女节
又称“鲜花节”，是居住在贡山一带的怒族的传统节日，节期为每年农历三月十五日至十七日。节日这天一早，怒族群众穿上盛装，带上早已准备好的祭品和野餐，手捧一束束鲜花，前往村寨附近的溶洞去祭祀，朝拜他们心目中的英雄——“仙女”——阿茸，并举行聚餐和各种娱乐活动。人们边吃边喝、边唱边跳，整个山谷都沉浸在古朴而隆重的节日气氛中。
关于鲜花节的来历，还有一个有趣的传说：“很久以前，怒家山寨有一个勤劳、聪明而又美丽的姑娘阿茸，她不辞艰辛，劈开了高黎贡山，引来了泉水，使常年干旱、荒芜的怒家山寨得到了浇灌，使两岸的岩石变成了沃土，荒山变成了绿野，可是她却被可恶的头人烧死在高黎贡山的山洞里。这一天是农历三月十五日，时值阳春三月，怒江两岸鲜花怒放，怒族人民为了纪念阿茸，便将这一天定为鲜花节，以此来纪念他们崇敬、热爱的阿茸。”
怒族节日三：山林节
居住在云南省兰坪县菟峨区的怒族（自称“若柔”人）为祭祀树林而过的节日。节期一般在树木枝叶茂盛的六、七月间举行。祭礼时要阖族参加，并排除其他民族的成员。他们集中到山上一片被视为“神林”的树林前，由巫师主持，杀黑羊祭祀，求神保护森林，免除各种虫灾、火灾等危害，使林木长得树高干粗。祭毕，就地烹羊同享。
怒族节日四：吉佳姆节
怒族最热闹的节日。吉佳姆。怒语译意，是过年之意。节期在每年秋收之后，一般要过15天。节日里，村村寨寨烤酒杀猪，歌舞通宵达旦。在节日期间，又以杀年猪后的头一天为节日最欢乐的一天。这一天，姑娘们打扮一新，身着绣有花边的衣裙，佩戴站用珊瑚、玛瑙、贝壳、银币串成的胸饰。小伙子们也全身新装，手持琵琶，曲调不断反复，曲意不断增加。人们伴随琴声翩翩起舞。屋里的老人们也趁酒兴大唱《酒歌》，祝福后代幸福成长。
怒族节日五：祭谷神
怒语称“汝为”，原碧江县匹河一带怒族人的传统节日，时间为每年的农历十二月二十九日，在这一天要举行祭祀活动，祈祷谷神保佑。
怒族节日六：新米节
是兰坪一带怒族的传统节日。新米节在每年稻谷成熟时举行。各家各户从熟地里割下一些稻谷，舂成米，并杀一只鸡，做一顿新米饭，先将鸡肉和米饭给狗吃然后全家再吃新米饭。
怒族节日七：贺新房
贺新房是在木楞房还没有开设门户时举行。主要是先杀鸡，请巫师祭新房然后在木楞房一壁砍开一个洞。同时，村里人带酒肉前来祝贺，饮酒歌舞，通宵达旦。
怒族节日八：桃花节
跳锅庄舞，结彩绕村庄以示吉祥，藏传佛事活动，驱鬼祭天保平安等。
怒族节日九：祭山林节
祭山林一般在正月初四五举行。此项活动只限于男性参加，牺牲为黑羊。此外，柔若人的贺新房也很有特点。当木楞房的四壁还没有开设门窗时，主人要杀只鸡，请巫师祭新房，后用斧头在木楞房的一壁砍出个洞，装上门。当天，村里人都主动带着鸡、酒、肉前来祝贺，饮酒，欢歌跳舞，通宵达旦。
怒族节日十：怒族年节
旧年腊月二十九日，家家清扫庭院，扫除火塘里的火灰，把陈垢倒在远离家门的地方，表示送旧。然后，采来青松枝插在大梁和中柱上，地下铺松毛，象征四季常青，月月吉祥。初一凌晨，鸡叫头遍，各家小孩就背着水桶，打着火把，去抢舀全寨各个水井里的水。他们从每口井里舀一瓢水，背回家中。相传，新年第一个清晨，天上会飘下一种状似酥油的吉祥之物，漂浮在各个水井的水面，人们喝到这种“吉物”，一年就会吉祥如意。拜年从初一开始，除给长辈拜年，还要给自家的牛和狗拜年。行斗跪礼，喂它们油煎面饼和肉汤。他们认为，牛耕田，狗撵山，辛苦了一年，理当回报。新年期间的游乐活动，有射箭、打石头靶、歌卜（猜唱）、荡秋千、舞蹈等等。
年节期间有若干禁忌，如大年三十和初一的三餐都不能泡汤吃，认为泡汤吃，会遭致风不调、雨不顺，怕旱涝成灾。
同时不能往外泼水，过年后的第一天劳动要祭山神。
怒族节日十一：吉佳母节
怒族传统节日。"吉佳母"是怒语音译，意为过新年。节期15天。节前人们忙着舂米、打粑粑、备酒、杀过年猪。年三十要打扫卫生，不干净的东西全部扫除，不得留到新的一年。吃团圆年饭前，要举行简单的祭祀仪式。将爆玉米花放在火塘里的三角架上，在三角架的三个角上各放一片肉和一杯酒，祝祷新年丰收，有粮、有肉、有酒。有些地方是过年才烤酒、杀猪，那么这天就很热闹。节日期间，小伙子们最喜欢玩的是赛射弩。他们把自己带的粑粑和肉都挂在树枝上，然后大家划定距离用弩弓去射，谁射中了就归谁。姑娘们最喜欢的是荡秋千，她们身穿带绣花边的衣裙，佩戴着珊瑚、玛瑙、贝壳、银币及小珠子串成的胸饰及首饰，在大树下的秋千上欢笑翻飞，犹如风中彩霞飘忽不定，好像花中蝴蝶追逐嬉戏。小伙子射弩准头大，姑娘的秋千荡得高，都是勇敢机灵的表现，备受赞赏。节日之夜，男女青年各自带上琵琶、口弦琴，相聚一处，琵琶舞"，"狩猎舞"、"洗衣舞"，还有模仿乌鸦喝水及猴子掰玉米等舞蹈。老年人则凑在一起边喝酒边唱民歌，有的老人能断断续续唱两三天。所唱的内容大多是民间传说、英雄故事等。
