子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤，多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。子宫肌瘤光靠有效的治疗是不管用的，还要在生活中注意一些小的细节，有些食物吃多了就是有害无益，患者朋友要多注意了，那么，子宫肌瘤不能吃什么呢?本文主要介绍了子宫肌瘤的一些饮食禁忌，希望对广大女性患者有帮助。

子宫肌瘤不能吃什么

子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤，多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。绝大多数子宫肌瘤是良性的。但由于子宫肌瘤倾向于多发，因此，在育龄女性，随着年龄增长，肌瘤可能逐渐增大增多，肌瘤剔除手术亦有可能复发。肌瘤愈大，缺血愈严重，则继发变性愈多，首先日常饮食就要特别注意不能吃一下几类食物了。

1、辛辣食物

专家特别提醒，不管是患有什么炎症病症，在患病期间以及恢复期间，都必须要严格遵守良好的饮食原则。很多人都喜欢吃一些口味重的食物，尤其是像辣椒、麻椒等，这类辛辣刺激性的食物对于子宫肌瘤患者而言是必须要禁止的。属于辛辣刺激性的食物有很多，比如像油炸食品、烧烤、水煮鱼等，这些食物对人体而言都具有一定的刺激性，如果经常食用的话会导致子宫肌瘤更加的严重。

除了这些之外，还有就是生活中常见的生葱、生蒜，这些调味料也要注意少吃。还有很多女性有饮酒的习惯，专家提醒患病女性必须要戒酒，尤其是高度数的白酒。

2、发物

相信很多人都知道在出现一些上火症状或者是发炎症状时，很多食物都是应该禁止食用的，以免导致症状更加严重。而对于女性子宫肌瘤而言也是一种炎症，因此女性患者在平时生活中一定要特别的注意养成良好的饮食习惯，不能吃的食物必须要忌口。尤其是一些会导致炎症更加严重的发物，如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼，这类食物都是患病女性应该禁忌的食物。

除此之外女性朋友还要注意，日常的饮食应该尽量以清淡为主，在烹饪食物的时候味精、食盐、花椒等都应该尽量少放。对于子宫肌瘤不能吃什么的问题，发物必须要禁止，以此来促进恢复。

3、变质食物

很多时候在食物出现变质的时候，大部分人都会选择将变质的那一部分挖掉，然后继续食用。专家提醒，不管食物变质的范围有多小，但其中的各种细菌以及霉菌已经渗透整块食物当中，食用后对人体十分的不利。尤其是患有子宫肌瘤的女性，对这类食物更应该警惕。

4、高脂肪类的食物

由于子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此，子宫肌瘤患者不能吃过多高脂肪食物。

子宫肌瘤不能吃什么水果

很多资料显示，子宫肌瘤的形成跟长期的雌激素刺激有关系，高脂肪的食物会促进某些激素的生长和释放，所以肥胖的妇女子宫肌瘤的发病率会更高。

由于女性特殊的生理特性，因此很容易出现有各种不同程度的贫血情况，长期贫血对女性健康的伤害是非常严重的。因此在平时生活中，很多女性都会选择通过食用桂圆、红枣等食物来起...

子宫肌瘤是女性常见的疾病之一，现在很多女性都有这方面的困扰。大家都希望子宫肌瘤可以从自己的身体当中消失。那么，子宫肌瘤吃什么能消除呢?它是怎么引起的?子宫肌瘤的症状有哪些?下面就一起来看看吧。

子宫肌瘤吃什么能消除

酸梅

酸梅是常见的食物，它对子宫肌瘤的治疗是有帮助的。酸梅当中含很多活性物质，它可以帮助人体缩小子宫肌瘤。

甘蔗

甘蔗是热带水果，具有丰富的营养。夏天食用可清热滋补，利尿通肠。尤其是低血糖的子宫肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖，还能缓解子宫肌瘤引起的恶心、呕吐之感，以及虚热、咳嗽等症状。

苹果

苹果当中富含维生素，可以增加免疫力，强健体魄，可以让身体有足够的力量去对抗子宫肌瘤。

香蕉

大家都知道香蕉可以帮助消化，大便不通的患者可以经常食用有疗效。家里有小孩的，妈妈们肯定会经常给宝宝吃香蕉。

另外香蕉中富含丰富的蛋白质、糖、钾、维生素a和c，同时膳食纤维也多，而且被称作“快乐之果”的香蕉，有助于帮助患者解除忧郁，而且香蕉所含的微量元素还可以增强患者对于疾病的抵抗能力。

子宫肌瘤是怎么引起的

口服避孕药

一些服用避孕药年龄较早的女性，患子宫肌瘤的机会相对较高一些。

抑郁女性多发子宫肌瘤

很多中年女性在生活和工作上有很大的压力，容易出现抑郁的情况，这样会导致雌激素分泌量增多，导致子宫肌瘤出现。

饮食结构不合理

调查显示，以肉食为主的女性患子宫肌瘤的机率比较高。由于维生素可降低子宫肌层对雌激素的敏感性，对女性的神经内分泌系统有调节作用，特别是维生素c，所以女性平时应多注意摄入维生素c。

子宫肌瘤症状有哪些

月经改变

月经改变是子宫肌癌最常见症状，可以表现为月经改变(即月经量增多、月经期延长或月经周期缩短)或持续性、不规则出血。在各类肿瘤中，最易发生阴道流血者为肌壁间肌瘤和黏膜下肌瘤，而浆膜下肌瘤较少有月经变化

腹部包块

多在子宫肌瘤长出盆腔后发现，在清晨空腹膀胱充盈时明显，肿块一般位于下腹正中，呈实性，可活动，形态不规则或有高低不平感，生长缓慢，以浆膜下肌瘤多见。

阴道分泌物增多

肌壁间肌瘤使宫腔面积增大，内膜腺体分泌增多，并伴有盆腔充血导致白带增多;脱垂于阴道内的粘膜下肌瘤，其表面易感染、坏死，产生大量脓血性排液及腐肉样组织排出，伴臭味。

腹痛、腹坠

浆膜下肌瘤扭转时并发急腹痛，红色变性时腹痛剧烈可伴发热。黏膜下肌瘤刺激子宫收缩，可出现下腹坠胀、腰酸背痛，经期加重。

女性健康中比较常见的问题就是子宫肌瘤，在最近几年中，发生率也在逐步的上升。在很多女性出现相关问题以后，大家都开始恐慌，就害怕自己也发生同样的问题。虽说大多数情况都是良好的，也会让人产生担心，就怕好的情况转化为不好情况，给生命带来比较大的威胁。据说，现在的发生率已经达到每5个女性有1个的现象，由此可见有多高。到底是什么原因引起，应该要了解清楚。

引发的原因都有哪些?

与几个原因会有关系，年龄比较大的人，会更容易产生此类问题。主要是受到体内激素的影响，分泌出现紊乱，就会容易形成不好东西。女性在40岁以后，身体机能就会开始衰退，就要小心防范了。除此之外，还会受到不良习惯的影响，饮食上总喜欢吃肉食，会影响激素分泌，也就会产生相关问题。

女性总爱发脾气，情绪不太良好，也很容易产生相关问题。尤其是在绝经期间，情绪会很不稳定，就会容易导致激素分泌失衡，问题也就容易找上门。根据以上影响因素，女性可以多关注，不想被问题缠身，就做好相关的防范措施。

身体出现什么样的表现是说明问题来临?

可以看经期和白带的表现，月经和白带都能算得上是女性健康晴雨表，一旦出现不正常的表现，就有可能是身体出现相关问题。女性平时对月经和白带可以多关心一点，若发现月经的量变多了，周期也发生了变化，就要引起注意，多半是出现问题。而白带的状态，分泌量发生改变的时候，也是出现相关问题，身体给出的提示。白带变多，同时显得比较有脓性，味道比较大，就不能放松警惕。

在月经要来临的时候，或者是在经期当中，有些女性会出现肚子胀，或者是有坠痛感。会出现如此情况，主要是身体内寒气比较重。可是没有在月经期间，还是经常出现肚子胀、坠痛的情况，就不是寒气重的问题了。问题可能要比想象中的严重，需要及时的去了解原因了，越早知道原因，对改善情况越有利。

如果女性总是很难受孕，及时成功怀孕了，却总是留不住，这时候也是应该引起重视。很有可能就是出现相关问题了，引起的原因也是比较多，不管是哪一种，及时的排查原因，总是没有错的。如果想要成功做妈妈，建议不要拖，早点去了解原因会更加有利健康。

女性健康是越来越受到关注了，女性也别觉得害羞，对于自身的健康问题，还是应该有所了解比较好。不想被相关问题困扰，平时的防范措施还是要有准备。个人卫生还是应该要做好的，避免发生感染，给身体带来相关问题。还有就是心态上要保持乐观，害怕问题产生，也不要过于紧张，按平常心去看待，会更有利健康。情绪太多，反倒容易产生问题。

子宫肌瘤往往发生在女性生殖器部位，对女性健康造成较大威胁，是一种比较常见的疾病，可分为四种类型，分型依据主要考虑是普发和单发情况，将子宫肌瘤分成：

第一种类型是宫颈肌瘤，第二种类型是肌壁间肌瘤，第三种类型是膜下肌瘤，第四种类型则烛膜下肌瘤。

子宫肌瘤不论属于何种类型都需要及早治疗，以保证女性的身体健康。

常见的症状有哪些?

大多数患者无明显症状，仅在妇科检查或其他妇科病诊治时偶然发现。其最常见的症状为月经的改变，即表现为月经周期缩短，经量增多，经期延长等。

黏膜下肌瘤一旦发生坏死、溃疡、感染，则有持续性或不规则性阴道流血。当肌瘤过大或前壁及后壁子宫肌瘤明显突出，可压迫膀胱或直肠，出现尿频、排尿障碍、尿潴留、便秘、里急后重等症状。

肌瘤本身不引起腹痛。最常见是引起下腹坠胀，腰背酸痛等。浆膜下肌瘤发生蒂扭转时可出现急性腹痛，肌瘤红色变性时腹痛剧烈且伴发热。

①建议女性朋友多吃黑木耳

相比较很多女性朋友喜欢吃补品来说，黑木耳是不错的选择，很多补品会增加子宫肌瘤的危险，但黑木耳不会。不但味道鲜美、营养丰富，还具有很多食疗功效，因而常吃黑木耳好处多。比如黑木耳具有补血、减肥、清肠等作用，还对冠心病、动脉硬化、心脑血管病颇为有益。

②推荐水果——柠檬

柠檬不会增加子宫肌瘤的危险，是水果中的美容佳品，因含有丰富的维生素c和钙质而常被用作化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：洁肤增白、去除色斑、紧肤润肤、抗肌肤老化等。

柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。

另外，对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，效果非常好。

③预防子宫肌瘤好心情也很重要

人到中年，不但会，在生理上发生转变，而且生活压力加大，“上有老，下有小”，家庭负担比较重。因此，中年女性往往承受着超过男性的心理压力。这种心理压力如果得不到及时的缓解而慢慢积累起来，会进一步影响神经内分泌系统甚至免疫系统。所以，中年女性要认真对待心理压力问题，并及时进行自我调节。

为什么会有人认为吃芒果易得子宫肌瘤呢?

其实这也是因为许多患者对网上的知识不加辨别，深信不疑导致的。在许多网站流传有“芒果有止血的作用”，指出女性月经期不能吃芒果，否则会得子宫肌瘤一类的观点。久而久之，是不少女性朋友信以为真。

吃芒果真的会得子宫肌瘤吗?

其实，芒果作为热带水果之一，因果肉细腻芳香备受人们喜爱，其含有多种营养成分，有降低胆固醇作用。同时常食芒果有利于防治心血管疾病，有益视力，对女性极佳。

芒果到底有没有止血的作用呢?

中医认为，芒果能益胃生津、止渴、止呕、利尿，适用于口渴咽干、胃气虚弱、眩晕呕逆，并未提及止血功能。而《食性本草》记载芒果“主妇人经脉不通”，意思是说，芒果能治疗女性经血不畅，这点与经期止血的观点恰恰是相反的。

经期止血会增加子宫肌瘤可能吗?

子宫肌瘤是常见的女性生殖系统良性肿瘤，目前发病机制尚不明确。但目前已知的信息表面，子宫肌瘤依赖雌激素生长，它的产生可能与情绪抑郁、饮食习惯、生育情况等有关系，但医学界目前并没有任何依据表面“经期止血会增加子宫肌瘤可能”。

总结

根据以上信息，我们可以得出如下结论：第一，经期止血与子宫肌瘤没有因果联系;第二，芒果并没有止血功效。因此，女性月经期间吃芒果易患子宫肌瘤的说法是没有道理的。

芒果的嫌疑洗清了，但对于子宫肌瘤姐妹，哪些食物能吃，哪些食物不能吃?依然是困扰着大家的“难题”。在这里，99子宫网小编要告诉大家：子宫肌瘤患者在饮食上没有绝对禁忌，我们的身体需要均衡的营养。适当减少含激素食物(如大豆)和刺激性食物(如辣椒)等的摄入即可。