莲藕主题活动总结 篇1

一、 会议背景的

随着社会主义市场经济的迅速发展，社会主义市场经济的迅速发展，社会竞争日趋激烈，社会对人才素质提出了更高的要求。我国自1999年大学扩招以来，大学生就业问题日趋严峻，大学毕业生初次就业率和供需比日趋下降，大学生毕业形势不容乐观，收到了社会各界的关注。我国市场经济的逐步深入，企业间的竞争也越来越激烈

各企业也都希望自己的品牌能够在这竞争越演越烈的社会中占有一席之地；而大学生作为众多消费群体中的一个小分支，也希望自己和企业携手，从而得到一些锻炼或是了解一些我们大学生在书本上学不到的知识。这样在给大学生了解企业的同时锻炼自身能力，汲取社会经验，与企业接轨为以后大学生更好的步入社会更好的就业奠定基础而企业无形的在大学生中提高了品牌知名度、开拓了市场，学生与企业交流，共同探讨我们明天的发展无论是从企业的`角度还是从大学生的角度都是有一定的积极作用的。为了更好的适应当今社会的发展，云南农业大学与各企业携手，通过交流会的活动形式，共同探讨未来的发展，共同创造美好的明天。

二、会议名称

云南农业大学第一届“携手企业，共创未来”主题交流会

三、会议时间

xx年4月7日9点30分——11点30分

四、 会议地点

云南农业大学综合楼3-17室

五、策划主办单位云南农业大学学生自我管理委员会

六、会议口号

你好，我好，大家好。

益你，益我，益大家。

七、会议目的

（一） 让企业为学生提供兼职，实习岗位，使学生更好地与市场接轨

（二） 让学生活动与企业运营相结合，使学生活动与市场发展有机地结合

八、与会单位和个人

珍茗金龙山泉水有限公司 昆明盛林户外运动有限公司

中国移动公司 昆明急速商贸有限公司

学生代表：

学生自我管理委员会常委会以及各部代表，各院学生会代表，随即听众

九、会议内容

(一) 主题交流会会议准备

1、前期宣传

设计论坛，制作活动海报及活动横幅，宣传活动名称及内容

(1) 活动横幅数量：三条

悬挂地点：天桥，新老校区食堂门口。

(2) 活动海报数量：5张

张贴地点：学校各大宣传栏自管会展板及人流量大之处

(3) 学校各大论坛及网络宣传

2、前期交流准备

(1) 设立主题确定交流会报名地，接受现场交流会人员报名（人员控制在15人左右），并邀请各学生会代表参与交流会

(2) 现场准备宣传资料500份，现场报名讲解并发放活动宣传单

3、日程安排

3月31~4月1日：宣传物资制作和准备，场地申请

4月1日—5日：邀请相关企业负责人及各学生代表，确定出席名单

4月6日：现场交流会出席学生报名，经过选拔确定人数；将会议所需的所有物品集中到办公室，包括桌签、水果、水、茶、纸杯等。

4月7日7点到9点：各出席者准备活动相关资料，活动负责人安排布置会场

4月7日：9点30分，会议准时开始

（二）主题交流会具体流程：

会前：

1、会议主持赵志新9:00点准时到场

2、由罗东梅负责9:00再次检查会场，例：所需设备、卫生以及桌椅是否整...

我们都知道莲藕是养生的好食材，莲藕的吃法也有很多，如凉拌，清炒。营养专家介绍，莲藕的不同吃法有不同的养生效果，如生吃可以清热润肺，熟吃可以开胃止泻，下面我们就为大家介绍一下莲藕的疗疾吃法。

莲藕的药用功效十分可观，相传南宋孝宗曾患痢疾，就是用鲜藕汁以热酒冲服治好的。李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”，味甘，性寒，无毒，视为祛淤生津之佳品。

生藕具有消瘀清热，除烦解渴，止血(鼻血、尿血、便血、子宫出血等)、化痰等诸症。藕经过煮熟以后，性由凉变温，失去了消瘀清热的性能;而变为具有健脾开胃、养血补虚、补益五脏的功效，很适合老年人食用。

莲藕生食———能清热润肺，凉血行淤。

莲藕熟吃———可健脾开胃，止泻固精。

老年人常吃藕———可以调中开胃，益血补髓，安神健脑，具延年益寿之功。

妇女产后吃———妇女产后忌食生冷，唯独不忌藕，是因为它能消淤。

肺结核病人吃———藕有清肺止血的功效，肺结核病人最宜食用。

不喜生吃的人，也可以炖鸡炖肉，既能滋补，又能治病。尤其是藕粉，既富有营养又易消化，是妇幼老弱皆宜的良好补品，常以开水冲后食用，久食可安神，开胃，补髓益血，轻身延年。

莲藕食疗怎么吃？

由于受我国古代医学的影响，目前，在韩国、日本等国家和港台地区，对莲藕的食疗功效颇为重视，流传有不少实用方法。

感冒咽喉疼痛，用藕汁加蛋清漱口有特效。蛋清可滋润咽喉，止咳；莲藕能消除疲劳，安慰精神。方法是将莲藕削皮洗净，捣碎挤出藕汁，与蛋清(鸡蛋1个可分3次用)一起拌匀，保存在阴凉处，即可用来漱口。

莲藕汤又能消除口腔炎症。将切细的莲藕加水熬汤，每日漱口5~6次。

藕汤也能防治咳嗽，可将带皮莲藕切薄片，同稀饴糖一起熬汤饮用。

患支气管炎，用藕汁，藕皮也有药效，因此不必削去，将藕洗净取汁即可。藕汁对晨起时痰中带血丝及晚上声音嘶哑的病人，亦有良好效果。

此外，将藕节部分粉碎取汁饮用，也可止咳和解除胸闷。

发烧且口渴严重时，可饮用鲜藕汁，既能退烧，又解除口渴。若加入梨汁，效果更佳。将莲藕与泡开的米一起熬粥食用，也有同样效果。

无特殊外因的鼻出血患者，每日1~2次饮1小酒杯鲜藕汁，效果良好。

解除酒醉引起的疲劳调整不稳定的神经。将藕汁与生姜汁一起掺和饮用，或将藕汁兑开水饮用，1日2次，每次1小杯，能迅速解除酒醉引起的疲劳，调整不稳定的神经。因莲藕有恢复神经疲劳的功效，故还可用于防治过度紧张、焦虑不安等引起的心神不定、失眠、眼睛疲劳等。通常饮用藕汁，每千克体重按10毫升计算为适量，可分几次服用，或煎煮后在进餐时吃。

更年期妇女出现月经不调、不定期出血或情绪不稳、坐立不安等症时，最好经常吃莲藕，可将藕捣成汁或加少许食盐后服用。

莲藕还有调节心脏、血压、改善末梢血液循环的功用。用于促进新陈代谢和防止皮肤粗糙，可将莲藕20克洗净、去皮，切成细片在开水中烫一下，然后加米1杯和水2杯，以慢火煎，待凉后加食盐少许食用，若加入莲子效果更好。

莲藕营养如...