月经不调想怀孕怎么办?有的女性月经期不规律，有时候间隔时间要40多天，有时候间隔时间甚至两个月，月经量也不正常，因此这类女性怀孕就比较困难，老是怀不上，怎么办呢?

对于月经不调的女性来说，由于排卵没有规律，怀孕几率是比较小的，有的女性由于月经不调甚至没有排卵。

如果出现这种情况，建议先去正规医院咨询妇科医生，找准病因，调理身体，然后找准排卵期，有针对的备孕，才能提高怀孕成功率。不妨通过下面4种方法来测试排卵期：

1、利用排卵试纸监测排卵

女性在家用排卵试纸监测有无排卵是非常方便的。如果检测线比标准线强或一样强，那么表示即将排卵。

不过市面上不同品牌的排卵试纸设定标准并一致，每个人的情况也会有差别，所以只用一种试纸可能出现连续阳性，或者没有阳性。因此，建议各位mm用多个品牌的试纸测试一下，这样可以提高准确率。

2、测量基础体温来监测排卵

通过在家测量自己的的基础体温也可以掌握排卵期。基础体温测定是指人在经过6-8小时睡眠后，醒来后在不进行任何活动(如说话、吃饭或起床等)时所测得的口腔体温(记得常备一支体温计哦)。

按照日期将所测得的体温记录相连成曲线，就被称为基础体温曲线。

正常有排卵的基础体温曲线图是呈双相的曲线，有明显的高温区与低温区。

一般来说，排卵日是指在基础体温最低的那一天。基础体温在排卵后24-48小时内升高。

3、通过b超监测排卵情况

如果拍b超比较方便的话，可以拍b超监测排卵，因为b超可以直观看到卵泡的发育情况和排卵情况。如果月经是正常28天周期的话(以下是b超看到卵泡的发育情况)：

第1次b超：在月经的第8天左右，可以了解有多少个卵泡同时发育，以及较大卵泡的直径。

第2次b超：在月经第10天左右，可以看到1-2个优势卵泡，并能计算卵泡生长的速度。

第3次b超：在月经第13天左右，刚好在排卵前，这时b超会出现卵泡周围透声环，有经验的医生会告诉你，卵泡应该在24小时内排卵。

第4次b超：刚刚排卵后第14天左右，卵泡已经消失或显著缩小5mm以上，子宫直肠隐窝内可见液性暗区4-6mm，甚至更多。

4、检测孕酮的数值来监测排卵

如果月经周期是正常的话，排卵前卵泡期的孕酮水平较低，低于2 ng/ml，排卵后卵巢黄体产生大量孕酮，血液中孕酮浓度迅速上升;黄体成熟的时候，也就是排卵后7天左右，血孕酮浓度达高峰，可以达到15-32.2ng/ml或更高，然后不断下降，月经前期恢复到整个月经周期中的最低水平。

所以，各位mm也可以根据孕酮在月经周期中的变化，判断是否有排卵，如果黄体中期，即月经周期28天中的第21天，如果孕酮>5ng/ml提示排卵，小于5ng/ml提示无排卵。

如果能准确的找到排卵期，并抓住排卵时机同房，就可以增加受孕成功率。

相关知识：月经不调可能是不孕症的信号

1、月经不调如果是受到外界因素影响，比如情绪、压力导致的月经不调，经过调理后，月经一般会恢复正常，不会影响正常怀孕和生...

孩子承载着希望，孩子承载着未来，一直想要孩子的夫妻却迟迟没有等到孩子的到来，那种心情可想而知。在很多不孕不育家庭中，不光是由于男性不育引起的，也有很多是因为女性不孕而造成。女性排卵功能障碍是引起女性不孕的主要原因之一。排卵期紊乱会导致不孕吗?小编就来和大家讨论下这个问题。

排卵期紊乱会导致不孕吗

排卵障碍是指女性不能排出正常的卵子，女性排卵功能出现问题，就会导致女性排卵期紊乱，女性排卵功能障碍是引起女性不孕的主要原因之一。所以排卵期紊乱会导致女性不孕。

哪些生活习惯容易使女性出现排卵障碍?

女性排卵功能出现问题的原因有很多，如内分泌紊乱，卵巢的病变，以及一些全身性的疾病都有可能引起排卵功能出现问题的发生。当然，所有的病因都不只有自身问题，生活中的一些习惯不注意的话，也会导致排卵障碍等。

1、经常熬夜

女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟，从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调，进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱，就可能出现月经不规律，所以经常熬夜的女性，出现月经不调的几率是作息规律者的2倍，其痛经、情绪波动的情况也很多。随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤，如子宫肌瘤、乳腺病变、子宫内膜病变等，都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。

2、精神压力大

长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致女性月经失调或痛经、闭经，从而影响排卵期。据临床数据统计，越来越多的女性因为精神压力而不孕，所以一定要保持良好的心态，调理好自己的情绪

3、吃素影响排卵

在吃素影响女性生育能力的众多研究中，研究者发现，吃素食减肥女性中，有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。而在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。

怎么改善生活习惯导致的排卵期紊乱

1、女性朋友尽量别熬。实在要熬夜，白天也要尽量把睡眠补回来，同时按需求来调节自身适应了的“黑白颠倒”生物钟。虽然白天睡眠质量没有夜晚好，但是白天充足的睡眠能帮助内分泌恢复正常，对身体的不良影响会相应减少。

2、学会自我调节情绪，不要让自己长期处于压力环境下，比如可以和朋友聊聊天、喝喝茶，每隔一段时间给自己放个小长假等等。

3、女性不要为了苗条的身材而只吃蔬菜，不沾荤腥，要均衡膳食营养，多运动。毕竟大部分人的审美观点还是以身材丰满匀称为主。

4、出现排卵期紊乱的情况，不要羞于启齿寻求医生的帮助，因为在不当的调养下可能会出现更大的问题。

排卵期出血后月经不准怎么办呢?排卵期出血可是可大可小的事情，如果出现这样的情况一定要及时治疗或者调理的。但是可能很多女性朋友们不太了解排卵期出血是怎样一回事，可能还有一种情况排卵期出血后出现月经不准的事情发生怎么办呢，应该如何做才能恢复正常呢?今天小编来和大家好好讨论一下相关的内容吧。避免这样的情况再次发生。

排卵期出血后月经不准怎么办呢?

【身体避免过度劳累】女性朋友在月经期间最好避免劳累，防止影响女性生-殖-器-官受到损伤。

【拥有健康良好的心态】女性心理压力过度、精神上受挫折、情绪波动较大等都会影响女性月经量变化。

【充足的睡眠】对于女性来说，睡眠充足很重要，女性在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养，不影响女性月经情况。

【食物调节】女性在平时多吃含有铁和滋补性的食物，如乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物对月经是很有帮助的。

【注意检查】女性如果正常月经情况当然是没有什么问题了，不过我建议女性朋友们如果出现了月经不正常还是去检查一下比较好，毕竟是我们自己的身体健康，没有什么毛病就算是做个常规检查也是好的。

验孕方法

(1)使用验孕棒验孕

为了确保检测者是否真的有孕，建议同房后的14天左右，可用验孕棒验孕确认。

(2)血hcg验孕

或是到医院做血hcg检测，只需在同房后的8天左右即可检测，比验孕棒还快，还准确。

(3)b超验孕

如果不大心急的验孕者，也可以等待月经推迟35天以上，到医院做b超检测看是否怀孕。并且通过这种检查还可以排查宫外孕等异常情况。

通俗一点来讲排卵期就是前七后八，也就是说分别是月经后的第一天和排卵期的前一天这就是后八。然后从排卵期结束的第一天到月经来的前一天也就是所谓的前七了。既然如此，排卵期是在月经后的，那么，月经期可能排卵期吗?

月经期也是排卵期吗

女性的排卵期一般在两次月经周期之间，大致可以这样推断，从本月月经来的第一天向后推14-15天，基本上就是她的排卵期。在排卵期前后十天内发生性交，就有可能造成怀孕。而在其他天里做爱，怀孕的可能性就极小，也就是人们常说的安全期。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响，而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。所以说，月经期间是不会排卵的。排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

但是，紧急避孕药会使月经紊乱，排卵也会不规律，另外，情绪激动或其它刺激也有可能会导致额外排卵。所以，安全期避孕是不太准确的。

并非所有的女性排卵期都是在同一时间，当然，大部分妇女在月经开始后的第14天左右排卵，但如果一旦排卵期提前，就像网友张小姐那样，再加上老公精子生命力旺盛，则很可能造成怀孕。男性一次射精的平均数量约为3亿个精子，这些精子可以在女性体内生存7天左右，如果再加上女性提前排卵，就十分有可能怀孕。所以，即便是经期，也要采取必要的避孕措施。

月经推迟几天怎么计算排卵期最准确

如果每个月月经都推迟固定的时间，那么按照您下次来潮的大概日期，往前数十四天，倒数到十四天以后前后四五天的范围内都属于排卵期。

排卵期出血是每位女性朋友都可能出现的一种排卵日现象，一般情况下这种出血量很少，肉眼不能观察到，但有的人会出现明显的出血症状，严重程度不能一概而论。但其实导致排卵期出血的原因主要是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤下降明显，不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜表层局部溃破、脱落，从而发生突破性少量出血，随着卵巢黄体的形成。分泌出足量的雌、孕激素，使溃破的子宫内膜表层迅速修复而出血停止，或者可能当排卵期，成熟的卵泡分泌较多的雌激素，导致子宫内膜充血引起红细胞漏出;也可能于输卵管伞部摄卵时，将含血的卵泡液经输卵管逆蠕动送至子宫腔再由子宫颈经阴道流出。对有排卵的妇女于月经中期检查宫颈管粘液时，发现约有60%在显微镜观察下见到有红细胞，而没有肉眼可能见到的出血，这不属病理现象;但有排卵期出血的妇女，必须排除生殖道的其它疾病，如月经不调、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜腺癌等。当然，也还有可能是性激素分泌失调，使得排卵时激素水平波动较大而使出血明显。子宫内膜慢性炎症或卵巢表面炎性增厚，使得排卵时子宫内膜充血明显，出血不易自行停止，或炎性增厚的卵泡表面破裂出血较正常量增多，并随输卵管蠕动反流至宫腔，经阴道排出体外。