三七主要产于云南和广西,是一种常见的中草药,由植物三七的根制成,在食用三七时有一定的禁忌,有6种人不能服用三七,三七粉的正确吃法是什么?三七粉的功效和作用有哪些?一起来看看吧。
三七粉有6种人不能吃
1、患有三低人群
三七粉有着降血压、降血脂、降血糖以及抗衰老的作用,所以关于现已患有三低的人群是不能服用的。
2、孕妇以及产妇
女人在怀孕期间不宜服用三七粉,三七粉有强大的活血、降血压效果,不利于胎儿发育,对孕妇健康有不良影响。如果孕妇产后失血那能够服用三七粉补益身体。
3、热伤风人群
三七粉性温,患有热伤风的人吃三七粉会导致热感加剧,如果是风寒伤风能够服用。
4、老年人和幼儿
老年人和幼儿不适合吃三七粉,三七粉的补益功效比较强,对老年人和幼儿可能会发生补益过剩或虚不受补的情况。
三七粉的正确吃法
三七粉的详细服用方法:生吃活血、熟吃补血
1、生吃
作为日常保健用法简单,通常吃法是:每天3-5克,温水或许牛奶分两次送服