中文名：睡眠

英文名：sleep

詞性：動詞

拼音：shuì mián

詞性：動詞

釋義：睡眠 shuìmián(1) 人及動物的一種自然生理現象，意識的自然的、通常爲有規律的暫時中止，在此期間體力得到恢復 例 自經喪亂少睡眠，長夜沾溼何由徹!——唐· 杜甫《茅屋爲秋風所破歌》 英 sleep

用法提示：理解「睡眠」時，先看它在句子中表示的人、事物、動作或狀態，再結合上下文判斷具體含義。 「睡眠」可按動詞使用，寫作時要注意它和前後詞語的搭配是否自然。

• 睡眠的詞語解釋：

  睡眠 shuìmián

  (1) 人及動物的一種自然生理現象，意識的自然的、通常爲有規律的暫時中止，在此期間體力得到恢復

  例

  自經喪亂少睡眠，長夜沾溼何由徹!——唐· 杜甫《茅屋爲秋風所破歌》

  英

  sleep

• 什麼是睡眠引證解釋：

  ⒈ 睡覺。

  引《百喻經·小兒得歡喜丸喻》：「昔有一乳母，抱兒涉路，行道疲極，睡眠不覺。」
  唐李鹹用《謝僧寄茶》詩：「空門少年初地堅，摘芳爲藥除睡眠。」
  宋陸遊《自閔》詩：「年光疾病佔強半，日景睡眠居七分。」
  魏巍《東方》第三部第十三章：「現在雖然艱苦，睡眠嚴重不足，還是要發揚艱苦奮鬥的精神，擠出一部分時間來搞創作。」

• 睡眠的國語詞典：

  眼睛閉上，身體鬆弛的一種休憩狀態。

詞語翻譯：

睡眠的網絡解釋：

睡眠 科普中國

睡眠是生命的需要，所以人不能沒有睡眠，而且每天缺少的睡眠還要補上，否則會受到懲罰，很像欠債一定要還一樣。

從睡眠儀的檢查結果來看，正常人在睡眠時有時眼球不活動或者只有很慢的浮動，這段時間比較長；但有時眼球很快地來回活動，這段時間比較短，與眼球慢動或快動的同時，腦電圖出現不同的變化。由此，科學家把睡眠分成非快速眼動相睡眠和快速眼動相睡眠兩部分，爲書寫方便起見，在文獻中都用英文縮寫的第一個大寫字母來表示，非快速眼動相睡眠寫作NREM，而快速眼動相睡眠寫作REM。

正常睡眠時的基本規律是，正常成年人在睡眠一開始先進入NREM，由淺入深，大概經過60～90分鐘後，轉成REM，REM持續時間只有10～15分鐘左右，然後又轉成NREM，就這樣週期性地交替出現NREM和REM，一夜出現4～6次，直到清醒爲止。