拼音：qīng qì xiè tǐ cāo

释义：轻器械体操和徒手体操一样，都是基本体操项目，有很好的锻炼效果，而且简单易学，都是靠四肢、躯干和头部互相配合，向各个方向做屈伸、摆振、旋转等动作，使身体得到一定锻炼。

用法提示：理解“轻器械体操”时，先看它在句子中表示的人、事物、动作或状态，再结合上下文判断具体含义。

• 轻器械体操的词语解释：

  轻器械体操和徒手体操一样，都是基本体操项目，有很好的锻炼效果，而且简单易学，都是靠四肢、躯干和头部互相配合，向各个方向做屈伸、摆振、旋转等动作，使身体得到一定锻炼。