拼音：yú jiā

释义：印度传统健身术。原为一种宗教修行活动。强调调息和静坐，由许多不同的静坐姿势和呼吸规则组成。修行者在忘我的冥想中解除精神紧张，修身养性。与中国的导引术类似。

用法提示：理解“瑜珈”时，先看它在句子中表示的人、事物、动作或状态，再结合上下文判断具体含义。 例句参考：瑜珈奇劲的修炼最讲究天人感应，虽然他没有真正做到天人感应，但离那境界也不远了。

• 瑜珈的词语解释：

  印度传统健身术。原为一种宗教修行活动。强调调息和静坐，由许多不同的静坐姿势和呼吸规则组成。修行者在忘我的冥想中解除精神紧张，修身养性。与中国的导引术类似。