中文名：助跑

英文名：run-up

词性：名词

拼音：zhù pǎo

词性：名词

释义：助跑 zhùpǎo(1) 辅助关键性体育动作的快速跑动 例 助跑影响了他的跳高成绩 英 run-up;approach

用法提示：理解“助跑”时，先看它在句子中表示的人、事物、动作或状态，再结合上下文判断具体含义。 “助跑”可按名词使用，写作时要注意它和前后词语的搭配是否自然。

• 助跑的词语解释：

  助跑zhùpǎo

  (1) 辅助关键性体育动作的快速跑动

  例

  助跑影响了他的跳高成绩

  英

  run-up;approach

• 什么是助跑引证解释：

  ⒈ 体育运动中的某些项目，如跳远、跳高、标枪、跳马等，在正式动作开始前先跑一段距离以增强冲力，叫助跑。

• 助跑的国语词典：

  田径运动项目中，跳高、跳远、撑竿跳、标枪等，从出发点到起跳或投掷点前的跑步。有助于引导冲力，取得较佳的成绩。

词语翻译：

英语

to run up (pole vault, javelin, bowling etc)​, approach, run-up, (aviation)​ takeoff run

助跑的网络解释：

助跑

助跑（zhùpǎo，[run-up）田赛项目技术的重要组成部分。跳跃和投掷动作前的辅助动作，如跳高、跳远、投掷标枪等，在跳、投等开始前先跑一段，这种动作叫助跑。

助跑在球类运动中也常常采用，如排球运动中的发球；足球运动中的罚点球、任意球、发界外球等，通过跑动使身体达到最佳状态 发挥出最佳竞技状态。