注音：ㄏㄨˋ ㄌ一ㄢˋ
结构：护(左右结构)练(左右结构)
⒈ 谓保护和锻炼身体。
引宋苏舜钦《上范希文书》：“穷边苦寒，乞加护练，不任恳激之至。”
(1)（动）保护；保卫：爱～｜掩～｜救～｜～理。
(2)（动）袒护；包庇：～短｜庇～｜官官相～。
(1)（名）白绢：江平如～。
(2)（动）把生丝煮熟；使它柔软洁白。
(3)（动）练习；训练：勤学苦～｜～兵｜～功夫。
(4)（形）经验多；纯熟：老～｜干～｜熟～。
(5)（Liàn）姓。
