排卵前生女儿，排卵后生儿子，最后在孕妈圈流行着这么一句话，虽然大家只是当成娱乐话题，但很多人还是想知道科学与否?

谣言：大家传言说排卵期前同房怀女孩，是由于含x染色体的精子耐力强，存活时间长，所以精子等卵子，就比较容易怀女孩;而排卵期后同房生男孩，是由于y精子跑的快，所以卵等精，跑的快的精子就容易受精，就会怀男孩。

实际上，在显微镜下来观察精子，不管是从精子的外形、大小，还是活动速度上，都是无法区分x精子和y精子的。简单的说，小头的不一定是y精子，跑的快的也不一定是y精子。既然都无法区分精子到底携带的是x染色体还是y染色体，又从何得出跑得快的受精就一定是男孩呢?

所以没有什么排卵前就怀孕，因为还没排卵的情况下是不可能怀孕的。只有有了卵子，精子跟卵子见上面，才有可能形成受精卵，这才能够真正的怀孕。

胎儿性别跟排卵日更没有半点关系。那么受孕时间影响生男生女的谣言，也就不攻自破啦。

生男生女不重要，胎儿健康最重要，如何保证孕育健康宝宝?要想生一个健康的宝宝，夫妻双方的努力都必不可少。男方最好要提前一年戒烟、戒酒，女方要保持一个良好、健康的作息状态。如果夫妻双方都身体良好，那么就可以准备要宝宝了。

但是，在怀孕前，夫妻双方一定要做一次正规的体检。其中包括身体各项基本检查，还有遗传病，以及传染病的检查。如果实在不放心，可以在家用爱卫的唾液测艾滋试纸先进行自测，再去医院检查。

如果经过检查，发现双方身体状况良好。那么女方要提前半年开始吃叶酸。

叶酸的作用非常广泛：

1.能提高孕妈妈的抵抗力，预防妊娠高血压等病症。

2.它能够为胎儿提供细胞发育分裂过程中所必需的营养物质，还能够为胎儿神经系统的健康发育提供保障，增强胎儿大脑发育的同时，提高胎儿智力。

3.它还有预防新生儿贫血的作用，降低新生儿患先天性白血病及产出畸形儿的概率。

除了补充叶酸，还要注意日常饮食，多吃蔬菜水果，多运动，早睡早起。将身体调理至最理想的生育状态。

在准备受孕的这段时间里，饮食一定要清淡。建议可以在排卵期同房，这样受孕率较高一些，期间注意好卫生和饮食，减少吃辛辣刺激的食物，另外，最重要的是，备孕期间避免滥用药物。每一种备孕期使用的药物，都必须经过医嘱。

最好准备一些验孕棒，及时了解自己是否怀孕。如果拿不准排卵期，其实可以准备一些排卵试纸，在差不多的时间测试。

编后语：所以大家不要盲目相信所谓生男生女秘方，科学备孕，生育健康宝宝最重要。

生男生女秘诀有哪些?对于备孕中的夫妻来说，怎么才能如自己所愿生男或生女孩呢?胎儿的性别是性染色体决定，不能人为控制，但是仍然流传下来许多决定胎儿性别的备孕方法。这几个方法可提高生男生女的命中率哦，如你所愿儿女双全哦。

1.饮食习惯可以控制生男生女

正常人体细胞有23对(46条)染色体，其中22对(44条)为常染色体，男女均一样。一对为性染色体，男性为xy型染色体，女性为xx型染色体，人的性别就是由染色体决定的。当性染色体为xy时，胎儿为男性;当性染色体为xx时，胎儿为女性。x型的精了喜欢酸性环境，y型的精了喜欢碱性环境。

通过饮食，可以改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于x精了或y精了的环境，以间接控制生男孩或生女孩。如果希望生个乖乖女，你可以多吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，例如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。

如果希望生个儿子，你可以多一些偏碱性的食物或富含钾、钠的食物，例如苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、偏咸一点的食物，以及粮食中的根茎类，如白薯、土豆、水果、栗子等等。不过，通过饮食控制性别的方法并不是绝对有效，只是增强生男或生女的可能性。此外，饮食控制法需要从准备怀孕的至少前半个月开始实施，才会有一定的效果，你不妨一试。

2.性高潮有助生男孩

强烈的性高潮，不但容易受孕，有助于实现优生，还有可能提高生男孩的几率!但是在安胎阶段，性爱则呈现出“负效应”。

专家认为，男女双方的性高潮都有利于提高受孕率和实现优生优育，极度的性高潮不但容易受孕，有助于实现优生，还有可能提高生男孩的几率。由于女性易孕期是在两次月经中间时期的前三天到后四天，即排卵期前后，如果计划要怀孕，男方最好能自我控制，把精液相对集中在女方排卵期使用，男性在性和谐中射精，由于精液激素充足，精子活力旺盛，有利于及早抵达与卵子会合，减少在运行过程中受到外界因素的伤害。

在于女方，性高潮带来的有利条件更多，子宫颈碱性分泌液的增多，不仅有利于精子的游动和营养供应，还可以中和阴道的酸性环境，对精子有保护作用;研究还发现，性高潮时子宫颈稍张开，这种状态可保持30分钟之久，为精子大开方便之门，此时的子宫位置几乎与阴道形成直线，避免精子走“弯路”。女性高潮还会出现额外排卵，这就是“安全期不安全”的机理。

因为高潮时激素分泌充足，输卵管的液体增多，已经成熟的卵了得到更多营养，而在卵巢里尚未成熟卵了可以提前成熟并排出。其中有三种属于“易孕体位：后进式、两腿仲直仰向肩部、臀部垫高6-10厘米。

性爱对安胎呈负效应，专家认为性爱对胚胎有不利的影响，应当适当节制，特别是怀孕的早期三个月内、后三个月和临产前。在怀孕早期三个月内，受精卵种植在子宫的深度还有限，在外来因素作用下，可能脱离了宫壁造成自然流产。女性在强烈性高潮时，子宫出现有节律的收缩，加上外力冲撞，轻者出现胎盘强度剥离，造成先兆流产;...