验孕棒是现在最方便的验孕方法之一，不需要上医院也可以知道自己是怀孕。但是如果你手头上刚好没有验孕棒，要如何知道自己判断呢。其实女性妊娠后身体自然会出现一些变化，这些小妙招只需要一分钟告诉你是不是怀孕了。

不用验孕棒验孕小妙招

一、排尿困难

怀孕会影响正常的排尿，让你出现尿频尿不尽的感觉。这是因为怀孕后子宫压迫和精神变化导致的。

二、恶心呕吐

有不少人发现自己怀孕都是以为出现了呕吐感，这是因为体内激素急剧变化。不过每个人的反应不一样的，早晚时间也会发生改变。

三、晕眩发热

在怀孕后体温会比平常高出一点，还会有晕眩的问题。这是因为血液供应大脑不足，不过只要休息一下就会恢复，持续性头晕可能是有其他的疾病。

四、困倦无力

怀孕后身体变得无力，时冷时热，就像感冒时一样精神疲惫，容易打瞌睡。千万不能乱吃药，会影响到孩子的正常发育。

五、消化不良

怀孕后肠胃的效果能力减弱，最常见的就是胀气和便秘，这是因为机体受到黄酮体所影响，导致肠道蠕动异常。

六、敏感烦躁

怀孕后会有不明由来的脾气，因为小事苦笑不已，这是因为是体内激素的分泌让你情绪变得敏感，容易愤怒生气。你的五官功能也会得敏感，可以闻到平常不注意的味道，导致胃口大变。

七、基础体温

怀孕后的体温会产生变化，高温比平常高，低温比平常低。体温温差持续两周以上，基本可以判定是怀孕了。

怀孕后用验孕棒是一种保险的方法，或者去测血验hcg指数。越早知道自己怀孕，越能多为妊娠和孩子做准备。

怀孕生子是人生之大事，也是女人这一辈子必须要完成的一项重要的“任务”。但很多时候，往往当我们还没有准备要孩子的时候，总是频频“中奖”，可当你做好了迎接宝宝的到来，想要怀孕的时候，却屡屡失败。想怀怀不上怎么办，究竟怎样做才能提高受孕率呢?其实，凡事都讲究方法，想怀孕怀不上，小编我今天就教你三招，让你好孕自然来。

想怀孕怀不上教你三招

第1招：保持愉快的心情

当我们想做一件事，但却屡屡失败不成功的时候，总会感到很沮丧、很着急，就算怀孕生孩子也不另外。我的一个朋友就是这样，结婚五年一直没有怀上孩子，为了提高受孕率，她是每次算准了排卵期就催着老公回家，有时候甚至连带醉意的情况都不放过。但是，就算她如此“认真”，还是一直没能怀上。直到有一天，她老公因为“例行公事”而厌倦了，两夫妻大吵了一架之后，再也不提怀孕的事了。该上班上班、该聚会就聚会、该旅游就去旅游，不料，一年之后，却意外有喜了，她自己都觉得不可思议。

当初她只知道，同房频率越高，受孕的可能性就越大。但她万万没想到，这种急躁的情绪，也是会影响受孕率的。曾经有科学研究表明，心情开朗、自然放松的环境，更能提高受孕率。反之，整天想着要怀孕、要怀孕、为了同房而同房，带有这种情绪的夫妻，通常更不容易怀上孕。所以，对于想怀孕却一直怀不上的夫妻，首先要做的就是放松心情。

第2招：找准排卵期

受孕，是精子与卵子结合的过程，缺一不可。男人的精子可以每天排出，但女人的卵子却有周期性。如果在非排卵期同房，怀孕的可能性不到10%;但若是恰逢排卵期进行房事，精子与卵子相遇的可能性就高达90%。所以说，抓住排卵期同房，是提高受孕成功率的一关键。

至于排卵期的计算方法，其实很简单，一般来说，女性排卵期都是在下次月经来之前的14天左右。比如：你的月经时间是每月的25日，那么，倒退前14天(即11日)，就是你的排卵期。你在11日之后的这几天同房，受孕几就给就会大大提高。需要记住的是，千万别把排卵期和安全期搞反了，安全期是避孕方法，我们是要受孕，这两者是反的，千万别混淆了。

第3招：选择正确的姿势

胎儿，是精子与卵子的结合体，只有当精子与卵子撞个正着，才能擦出火花，从而孕育出一个新的生命。为了帮助精子与卵子相结合，我们应该尽量的给它们制造“机会”。在夫妻房事时，最好避开那些不利于受孕女上男下或侧体位，而是要采取男上女下的传统姿势。因为，这样的姿势，更有利于精子进入女人的身体，更能为精子与卵子相遇制造机会。另外，完事之后女人不要立马起身上厕所，最好是在屁股下面垫个枕头，起到抬高臀部，以防精液流出，从而起到提高受孕率的作用(坚持半小时)。

小编的话：以上是小编我为大家介绍关于想怀孕怀不上教你三招的相关内容。我相信，如果你们夫妻俩身体一 切正常，按我教你的这三招去认真执行，在不久后的将来，你一定会如愿，会有好孕的哦。当然了，如果夫妻双方或一方身体本身就有问题(精子成活率...