译文
向东望故乡山阴在哪里呢？来回相隔有一万三千里。一封来书写满纸，流着两行思乡怀亲的眼泪。时恐怕已是明年的事待得回信。
遥问来乡红桥下的流水，何日才能驾扁舟到桥下寻找我的兄弟？我走遍天涯，已真的感到衰老疲惫。愁思满怀，长夜难寐。两鬓已白丝间黑发，在茶烟缭绕中虚度光阴令人悲。

注释
仲高：陆升之（1113-1174），字仲高，陆游的堂兄。
山阴：今浙江省绍兴市，陆游的来乡。
红桥：又名虹桥，在山阴近郊。
扁（piān）舟：小船。
愁无寐（mèi）：愁中失眠
鬓丝：形容鬓发斑白而稀疏。
茶烟：煮茶时冒出的水气。