注释
⑴邵尧夫： 邵雍 （1011-1077年），北宋理学家，字尧夫，宋仁宗皇祐元年（1049年）定居洛阳，以教授生徒为业。安乐窝：西京留守王拱辰为邵雍治园建屋，名安乐窝。职事：职事官，宋沿唐制，官员之有执掌者称职事官，此处为戏称。
⑵灵台：谓心。《 庄子 ·庚桑楚》：“不可内于灵台。”《释文》：“郭云：‘心也。案，谓心有灵智能任持也。’”休休：安闲貌。
⑶篁（huáng）：竹的通称。青眼：用晋阮籍青白眼典故。《 世说新语 ·简傲》注引《晋百官名》说阮籍不拘礼敬，能为青白眼。见礼俗之士，以白眼对之。 嵇康 赍酒挟琴来访，籍大悦，乃对以青眼。
⑷插白头：插在白头上。
⑸偷暇（xiá）：趁有空。上高楼：看春色。
白话译文
心灵宁静无事天天都一样悠闲，安乐从来不必到身外去谋求。细雨寒风的时日宜于独自静坐，天气和暖景色佳丽就出外闲游。松竹苍翠足以令人双眼愉悦，艳美的桃李花又何妨插在白头。我把著书当作自己的职业，为了盼待你共赏春色我偷暇登上高楼。