yǎng养qì气wàng忘yán言shǒu守,,
jiàng降xīn心wéi为bù不wéi为。。
dòng动jìng静zhī知zōng宗zǔ祖,,
wú无shì事gèng更xún寻shuí谁。。
zhēn真cháng常xū须yīng应wù物,,
yīng应wù物yào要bù不mí迷。。
bù不mí迷xìng性zì自zhù住,,
xìng性zhù住qì气zì自huí回。。
qì气huí回dān丹zì自jié结,,
hú壶zhōng中pèi配kǎn坎lí离。。
yīn阴yáng阳shēng生fǎn返fù复,,
pǔ普huà化yī一shēng声léi雷。。
bái白yún云cháo朝dǐng顶shàng上,,
gān甘lù露sǎ洒xū须mí弥。。
zì自yǐn饮cháng长shēng生jiǔ酒,,
xiāo逍yáo遥shuí谁dé得zhī知。。
zuò坐tīng听wú无xián弦qǔ曲,,
míng明tōng通zào造huà化jī机。。
dōu都lái来èr二shí十jù句,,
duān端de的shàng上tiān天tī梯。。