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营养素
营养素
拼音:yíng yǎng sù

结构:(上下结构)(上下结构)(上下结构)

营养素的解释
  • 词语解释:

    提供机体生长发育、维护健康和劳动所需能量的各种饮食所含的营养成分。主要包括糖类、油脂、蛋[hao86.com好工具]白质、维生素、矿物质、粗纤维和水等。

营养素造句
  • 1、德国科学家研究表明:人们在夏天会遇到三大危险,即强烈的日照伤害、臭氧的强氧化伤害与高温疲劳,而维生素可将这三大危险降到最低程度,帮你安度盛夏。补充维生素的方式有很多,比如多用玉米油、花生油,吃鸡蛋、麸皮面包、糙米、绿叶蔬菜、梨、核桃、杏仁等。
  • 2、香蕉醋所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内,会发生柠檬酸循环作用,将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解,转化成能量,避免脂肪囤积。
  • 3、白菜,广东称之绍菜或黄芽白,含有丰富的粗纤维和钙、铁、钾等营养素,而且其含有的热量较低,具有退烧解热、止咳化痰的食效。
  • 4、从营养学角度来看,黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。
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