注音：ㄌ一ㄢˋ ㄕˊ
结构：练(左右结构)实(上下结构)
⒈ 竹实。以色白，故名。
引《庄子·秋水》：“夫鵷鶵，发於南海而飞於北海，非梧桐不止，非练实不食，非醴泉不饮。”成玄英疏：“练实，竹实也。”
竹实。
(1)（名）白绢：江平如～。
(2)（动）把生丝煮熟；使它柔软洁白。
(3)（动）练习；训练：勤学苦～｜～兵｜～功夫。
(4)（形）经验多；纯熟：老～｜干～｜熟～。
(5)（Liàn）姓。
(1)（动）内部完全填满；没有空隙：～心儿的铁球。
(2)（形）真实；实在：～话～说。
(3)（名）实际；事实：传闻失～。
(4)（名）果实；种子：开花结～。
