亦作“ 濯摩 ”。洗涤磨炼。比喻加强修养，以期有为。

宋 苏轼 《＜居士集＞叙》：“自 欧阳子 出，天下争自濯磨，以通经学古为高，以救时行道为贤，以犯颜纳説为忠。” 宋 叶适 《题贾俨不忘室》诗：“子先法曹掾，仁义躬濯磨。” 元 刘壎 《隐居通议·杂录》：“思昔 仁祖 尝下詔书，以古道飭天下士。天下士皆自濯摩，亦翕然丕变，一归于正。” 章炳麟 《驳康有为论革命书》：“然则 满洲 弗逐，而欲士之争自濯磨，民之敌愾效死，以期至乎独立不羈之域，此必不可得之数也。”