【#软件教程# #潮汐app怎么用#】

手机在给我们传递信息的同时也给我们带来了焦虑和浮躁，潮汐app是一个让你可以暂时放下手机、找回属于自己的时间的App。潮汐app中拥有很多自然的场景，像森林，大海，风声，雨声，给你全身心的放松。接下来就来带大家看看潮汐app怎么用。

每逢你想开端一段专心投入的时光，你能够在潮汐app中挑选一个天然场景并开端专心。接下来的时刻里，伴着波浪、雨声、森林、冥想或是咖啡厅的环境声响，你会心无旁骛专心投入。之后，你能够歇息一小会儿或是继续下一段专心。

潮汐app是干嘛的

潮汐app是一款美好的西红柿闹钟与白噪音应用，下载潮汐app即可运用简单好用的西红柿闹钟，也能够很优雅的收听白噪音音乐，有了潮汐app，那些发明美好的人们能够更高效、更专心地进行发明、工作和日子。

得益于西红柿工作法(一种全球盛行的时刻管理方法)的简单高效，你能够用潮汐app来帮你保持专心，工作半小时、歇息几分钟，日子工作张弛有度。

不止如此，潮汐app更为每一种专心情境增加了能够让人放松投入的白噪音——波浪、雨声、森林、冥想与咖啡厅。置身万物平和，让你保持专心，遇见心流。

潮汐app怎么用

潮汐app是一款西红柿时刻和白噪声相结合，协助专心工作的app。

西红柿时刻便是专心时刻，25分钟;白噪声 是播放的舒缓的布景声响，有助于精力放松。

潮汐app有五个布景声响形式：潮汐，雨天，森林，冥想，咖啡

潮汐：

便是潮水哗哗的声响，偶然有海鸥的鸣叫。这是我第一次触摸的形式，觉得很安静，不会一个人在屋里四下无声。

雨天： 适合晚上

可能是习惯了雨天的晚上，一直很喜欢雨天，所以最喜欢这个形式。

不断淅淅沥沥的雨声，很平稳。偶然很远处来传来一个打雷的霹雷，声响不大，并不会让人害怕。

实在日子中，雨天形式也是最常见的。关在封闭的斗室间里，运用的时候会觉得真的在下雨，很容易入境。

森林： 适合白天

树林里小鸟的叽叽声。

昨天晚上在房里运用的时候，那个环境与形式格格不入，无法感同身受，效果很差。

不过今天白天，看一下窗外的绿树碧草，再运用这个形式，手机里的鸟鸣和窗外的鸟鸣相一致，感觉很不错。

冥想：

看名字就知道，是鸡汤类的，像瑜伽，我不喜欢这样故意舒缓的节奏，

试听了一下抛弃了，不适合我。

咖啡：

运用这个形式的时候，觉得身边围绕着人，你不是一个人，你不是一个人，你不是一个人—— 所以你并不孤独。

周围是吵杂的人生，年轻人说话，不过是英语，我也听不清在说什么。

但假如想静心工作的话，估计会觉得略吵。

潮汐app使用教程

在潮汐APP【主页】点击【开端专心】或许【专心】即可开启你的专心时刻;

每次默认专心25分钟，距离歇息5分钟，能够协助人们在这25分钟时刻内保持高度专心，不被外界工作所干扰;

当然咱们能够在【专心】页面点击右上角【设置】来更改【计时时长】;

也能够点击底部【横线】图标来替换【专心场景】;

这里有八种免费场景形式能够挑选;

挑选完成后点击底部【开端专心】即可;

每天的专心时刻都有记录，能够在【主页面】点击右上角【个人头像】-【潮汐日记】进行查看;

接下来点击【睡觉】，进入后底部有【睡觉】和【小憩】两种方法挑选;

修改好起床或小憩时刻，再点击底部【开端睡觉】图标即可。

以上就是潮汐app怎么用的相关介绍，你学会了吗？