薄荷健康软件里计算的热量靠谱吗
薄荷健康软件里计算的热量靠谱吗 薄荷健康软件里计算的热量准吗 2020-09-11 10:44:16
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薄荷健康软件里计算的热量靠谱吗？
相信使用薄荷健康软件的用户们都有这个疑问，其实薄荷健康软件里食物的热量也是人工上传的，对于原生的食物，比如：香蕉、大米、坚果热量还是比较准的。但是对于制作和加工后的食物，往往就不太准了，因为每个人制作、烹饪方式不同，加的料也不同，很容易有偏差。而且基本以重量为单位，你吃饭又不太可能每次都称一下是几百克，所以只能作为一个参考。
相信大家对薄荷健康软件里计算的热量靠谱吗这个问题有自己的判读了。
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