懒人瑜伽app专为懒人、忙人定制的每日健康方案,使用懒人瑜伽app,每天从早到晚分时段为听者设计周到的锻炼方案,只要带上耳机或者开启音乐播报器就能在床上做瑜伽。
功能简介随着健康意见的不断升级,瑜伽以其温和的运动方式越来越受到人们的青睐。不同门派的瑜伽悄然而至,面对种类繁多的瑜伽门派,您将何从下手呢?其实,所有门派的瑜伽都具有强身美体的效果,但是只有长期坚持下去,才能获得良好的效果。繁茂的都市生活让您的个人时间十分有限,懒人瑜伽简介了不受时间和空间局限的瑜伽动作,让您无时无刻均可以与瑜伽相伴!紧张的生活让个人的时间十分有限,懒人瑜伽专为懒人、忙人定制的每日健康方案。每天从早到晚分时段为听者设计周到的锻炼方案,只要带上耳机或者开启音乐播报器就能在床上做瑜伽。只要跟着步骤进行练习,就能轻松摆脱现代人常见的腰酸背痛、眼睛酸胀等亚健康状态。适用人群-减肥无法持久的人-一次挑战减肥的人-不喜欢艰难运动方式的人-正在寻找简易方式就可以瘦的人针对这些人大力推送,相当简当的方式就可以做的减肥运动。懒人瑜伽动作简易易学,听友们在看电视、工作中、散步的时候,就能轻轻松松完成。随时都能学起瑜伽,健美减肥,健康快乐将永伴你身旁。文件大小:2.1M
当前版本:v1.0.0
更新时间:2020年12月08日
软件语言:简体中文
授权:
厂商:未知