时间如急流奔涌而去，不留丝毫痕迹。你是否已经明确了自己的职业方向呢？让我们做好职业规划，争取在未来的工作中脱颖而出。以下是一些简短的个人职业规划建议，供大家参考和借鉴，希望能对你有所帮助。

职业目标对个人的重要性 篇1

职业是一个人安身立命之本、施展抱负之基、成就自我之途。合理有效的职业生涯规划在每个人的职业生涯中起着决定性作用。

人们常说“凡事预则立，不预则废”、“上进之心，人皆有之”，这些都有一定道理。然而，事业的成功，并非人人都能遂心如愿，问题到底出在哪儿呢？怎么做才能使事业获得成功、实现人生价值呢？职业生涯规划给我们提供了一条走向成功的道路。

一、职业生涯规划涉及的有关概念

所谓职业，是指人们从事相对稳定的、有收入的、专门类别的社会劳动。从个人角度来说，职业是个人获得经济收入的来源，是个人维持家庭生活的手段；是个人在社会劳动中从事具体劳动的体现，是个人贡献社会的途径；是促进个性发展的手段，是个人获得名誉、权力、地位和金钱的来源。从社会角度来看，职业的存在和职业活动构成了人类社会的存在和社会活动；职业劳动创造出社会财富，从而为社会的存在和发展奠定了物质基础；职业的分工是构成社会经济制度运行的主体，职业也是维持社会稳定，实现社会控制的手段；职业的运动比如职业结构的变化、职业层次间矛盾的解决，也是推动社会进步的一种动力。

“生涯”一词由来已久。从广义上来说，生涯即是指一个人的一生从始到终的整个经历。在英文里，“生涯”（career）指古代的战车，后来逐渐引申为道路，即人生的发展道路。这也是我们在职业方面所说的狭义的生涯概念。美国职业生涯管理专家super.d.e（萨珀）认为，生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程，生涯的发展是以人为中心的。

职业生涯也称为事业生涯，是指一个人一生连续负担的工作职业和工作职务的发展道路；是一个人一生中所有与工作相联系的行为和活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作、理想的实现过程。职业生涯是一个动态的过程，它具有方向性、时间性、空间性，但不包含在职业上成功与失败或进步快与慢。这就是说，不论职务高低，不论成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。

职业生涯规划也被称作职业生涯设计，是指一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。职业生涯规划分个人职业生涯规划（设计）和组织职业生涯规划（设计）两个方面。在任何社会、任何体制下，个人职业生涯设计更为重要，它是人的职业生涯发展的真正动力和加速器。其实质是追求最佳职业生涯发展道路的过程。简单来说，职业生涯规划的意思就是：你打算选择什么样的行业，什么样的职业，什么样的组织，想达到什么样的成就，想过一种什么样的生活，如何通过你的学习与工作达到你的目标。

二、职业生涯规划...

宝宝的肌肤娇嫩，要呵护娇嫩的婴儿肌肤，要做好全方位的防护，比如在外出时准备防晒霜，给宝宝更加细致的保护，婴儿防晒霜大都是物理防晒，吃到肚子里也伤害很小，下面5号网小编带大家来看一下宝宝眼睛要防晒吗?

宝宝眼睛要防晒吗

宝妈们要注意了，宝宝的眼睛也是要防晒的。小宝贝由于视网膜还没发育成熟，阳光中的紫外线是能够穿透宝宝的视网膜，对宝宝的视力是有伤害的。研究表明，孩子的角膜和晶状体都比成人清澈，更容易受到紫外线的侵害。如果不注意防晒，强烈的阳光可能会灼伤视网膜。紫外线还可通过影响晶状体的氧化还原代谢过程，促使晶状体蛋白变性，为白内障和黄斑变性埋下隐患。和皮肤一样，宝宝的眼睛也比大人娇嫩得多，眼睛里面的晶状体透明度比大人高，不容易过滤紫外线。如果宝宝的眼睛直接暴露在阳光下，紫外线会伤害视网膜，将来可能引起眼睛问题。所以，在紫外线强烈的夏天，给宝宝做好眼睛的防晒就很重要咯。

宝宝眼睛怎么防晒最好

宝妈们可以给宝宝准备一副太阳镜或长舌帽。建议宝爸宝妈给6个月以上的宝宝准备一副太阳镜，出门的时候戴上太阳镜和宽檐帽，眼睛防晒就妥妥地啦!为了避免紫外线直射，还有些家长会选择给宝宝戴上太阳镜，这不失为一种护眼的方式，太阳镜的确能起到阻隔并过滤紫外线的效果。而6个月以下的宝宝，太阳镜比较难戴稳，出门的时候用宽檐帽或者利用婴儿车上的遮阳蓬就好。

宝宝太阳镜佩戴注意事项

1、太阳镜本是在避免强光对眼睛的伤害，如果在光线不是很强的场所戴太阳镜，较暗的光线会让瞳孔散大，可能对眼睛造成伤害，家长一定要有所注意。在室内时要把太阳镜摘下，以免宝宝的眼睛因缺乏适当的光线刺激而影响了其正常发育。

2、为宝宝选用太阳镜时，最好能到正规眼镜店选择质量合格的太阳镜，镜框要选择合适大小的。

3、注意宝宝佩戴太阳镜的时间不宜太长，最好不超过4个小时。

4、如果宝宝本来就有一些眼睛疾病，在使用太阳镜前，最好先咨询一下专业医生的建议。

5、挑选灰色、烟色或茶色的镜片，而不要选糖果色的。

6、眼镜不要太重，以免给鼻梁和耳朵造成负担。

7、镜架要光滑、结实，尽量选塑料的，不选金属的，避免出现意外。

宝宝眼睛防晒要点

1、避免紫外线最强的时间段外出：可以选择在上午九点前或下午四点后这段紫外线没那么强的时间段外出，实在无法避免必须要在紫外线最强的时间段外出时，记得要撑上遮阳伞或给宝宝戴上遮阳帽，尽量避免让宝宝的眼睛直接盯着强烈的太阳光看。

2、多吃这些食物能护眼：维生素a能够维持眼角膜正常，保持角膜湿润，富含维生素a的食物有动物肝脏、蛋、奶、鱼肝油等。另外，胡萝卜素在体内也可以转化成维生素a，胡萝卜、菠菜、南瓜、番茄等蔬菜是胡萝卜素的重要来源;b族维生素中的维生素b2是维持眼结膜正常代谢的必要因子之一，它主要存在于动物肝脏、蛋黄和有色蔬菜中;维生素c是维持眼球晶状体透明的重要因素之一，当体内缺乏时，易使人患上晶状体混浊的白内障，所以平时可以多吃一些...