那达慕大会是中国蒙古族人民具有鲜明民族特色的传统活动，也是蒙古族人民喜爱的一种传统体育活动形式。在那达慕大会上，“男儿三项”是不得不看的活动，但你知道是哪3项吗？

搏克

这是一个蒙古语，是结实的意思，“攻不破、摔不烂、持久永恒”，译为摔跤，它是蒙古族"男儿三项"之一，属蒙古族传统的体育项目。但搏克又不仅仅是一项简单的体育运动，而是蒙古族先进文化的结晶，不管是祭敖包，还是那达慕大会，“搏克”都是绝对不可缺少的主项。

射箭

蒙古族"男儿三项"的又一项目，也是那达慕大会最早的活动内容之一。蒙古族射箭比赛分静射、骑射、远射三种，有25步、50步、100步之分。静射时，射手立地，待裁判发令后，放箭射向箭靶，优者为胜;骑射时，射手骑在马上，在马的快速跑动中发箭。比赛不分男女老少，凡参加者都自备马匹和弓箭，弓箭的样式，弓的拉力以及箭的长度和重量均不限。比赛的规则是三轮九箭，即每人每轮只许射三支箭，以中靶箭数的多少定前三名。

赛马

届时杜尔伯特大草原上，远近百里以至几百里的牧民将驱车乘马赶来聚会，参加赛马活动。赛马场上，彩旗飘飘，鼓角长呜，热闹非凡。蒙古族赛马不分男女老少均可参加。少则几十人，多则上百人，一起上阵。为了减少马的负荷量，不论老少，大都不备马鞍，不穿靴袜，只着华丽彩衣，配上长长彩带，显得格外英武。

那达慕已有近八百年的历史，一直在锡林郭勒草原上流传和发展，深受各族群众的喜爱，成为了蒙古族文化传统的重要载体。那达慕上的各项活动是力与美的显现、体能和智慧的较量、速度和耐力的比拼，比较全面地展示了在草原上生活的群众的综合素质。那达慕是具有广泛群众性和娱乐性的传统民俗文化活动，具有广泛、深刻的文化内涵，反映了蒙古民族的价值观和审美观。发掘、抢救和保护那达慕，对中国体育史，乃至世界体育史的丰富和完善都有着重要价值。